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नेचुरोपैथी कैसे काम करती है: प्राकृतिक चिकित्सा का जादू (how naturopathy works)

Rakesh Baloda

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Title: नेचुरोपैथी कैसे काम करती है: प्राकृतिक चिकित्सा का जादू (how naturopathy works)
Author: Rakesh Baloda
Rating 5 of 5 Des:

आज के जीवनशैली में हमारे पास अनगिनत विकल्प होते हैं जिनसे हम अपने स्वास्थ्य की देखभाल कर सकते हैं। एक ऐसा प्राकृतिक और सार्वजनिक तरीका है ...

<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6sagEHVzvx57tdjU6jNzWzqgr2EOnGShebNxuJCCJmRxzkjLkQddseWd9wbpPBkESJoE2QndOx4xuREQxB_qYye3_9KV9CZbKSm_2p8MsaBnnAALC_RIL0qWlHih4nuFPAKVKOFkIiX2k1KY_2vLeIlbtj0pEMgeDIBqXP3QDtyQcDrNGGZlrCcMlTNg/s275/download.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6sagEHVzvx57tdjU6jNzWzqgr2EOnGShebNxuJCCJmRxzkjLkQddseWd9wbpPBkESJoE2QndOx4xuREQxB_qYye3_9KV9CZbKSm_2p8MsaBnnAALC_RIL0qWlHih4nuFPAKVKOFkIiX2k1KY_2vLeIlbtj0pEMgeDIBqXP3QDtyQcDrNGGZlrCcMlTNg/s1600/download.jpg" width="275" /></a></div><br />आज के जीवनशैली में हमारे पास अनगिनत विकल्प होते हैं जिनसे हम अपने स्वास्थ्य की देखभाल कर सकते हैं। एक ऐसा प्राकृतिक और सार्वजनिक तरीका है जिसे नेचुरोपैथी कहते हैं, जो हमें बीमारियों के इलाज में प्राकृतिक उपचारों का उपयोग करने की सलाह देता है। इस ब्लॉग में, हम देखेंगे कि नेचुरोपैथी कैसे काम करती है और इसके पीछे के विज्ञान को समझेंगे।<p></p><p>नेचुरोपैथी का कामकाज:</p><p>नेचुरोपैथी एक विशिष्ट दृष्टिकोण है, जिसमें बीमारियों के पीछे के मूल कारणों को पहचानने का प्रयास किया जाता है। यह चिकित्सा पद्धति शारीरिक, मानसिक और आत्मिक स्वास्थ्य को संतुलित रखने के लिए प्राकृतिक उपचारों का उपयोग करती है।</p><p>नेचुरोपैथी के कार्यतत्त्व:</p><p>1. प्राकृतिक तत्वों का उपयोग: नेचुरोपैथी में पौधों, पेड़-पौधों, फलों, जड़ी-बूटियों, और अन्य प्राकृतिक तत्वों का उपयोग बीमारियों के इलाज में किया जाता है। ये तत्व शरीर की स्वास्थ्य प्रतिरक्षा को बढ़ाते हैं और बीमारियों के खिलाफ संरक्षण प्रदान करते हैं।</p><p>2. आहार का महत्व: नेचुरोपैथी में सही आहार का महत्व बहुत उच्च माना जाता है। यहाँ पर सेहतमंद आहार के लिए आदर्श दिशानिर्देश प्रदान किए जाते हैं, जिससे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होती है।</p><p>3. योग और प्राणायाम: नेचुरोपैथी में योग और प्राणायाम का भी महत्व है। ये शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को सुधारने में मदद करते हैं और तनाव को कम करने में सहायक होते हैं।</p><p>4. व्यक्तिगतीकरण: नेचुरोपैथी विचारशीलता पर आधारित है और इसमें हर व्यक्ति के अनुसार विशेष उपाय तय किए जाते हैं। चिकित्सक व्यक्तिगत सलाह और उपचार प्रदान करके रोग को जड़ से मिटाने का प्रयास करते हैं।</p><p>नेचुरोपैथी के लाभ:</p><p>1. प्राकृतिक इलाज: नेचुरोपैथी का उपयोग प्राकृतिक उपचारों के साथ किया जाता है, जो नकारात्मक प्रभावों से बचाते हैं और बीमारियों को मूल से ठीक करते हैं।</p><p>2.संतुलित स्वास्थ्य: नेचुरोपैथी के उपचार से शारीरिक, मानसिक और आत्मिक स्वास्थ्य में सुधार होता है, जो हमें लम्बे समय तक स्वस्थ रहने में मदद करता है।</p><p>3. बीमारियों की प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि: नेचुरोपैथी के उपचार से शरीर की प्रतिरोधक क्षमता में सुधार होता है, जिससे बीमारियों का संकट कम होता है।</p><p>नेचुरोपैथी एक ऐसी विज्ञानिक चिकित्सा पद्धति है जो हमें प्राकृतिक रूप से स्वस्थ रहने का तरीका सिखाती है। इसके द्वारा हम अपने स्वास्थ्य की देखभाल कर सकते हैं और बीमारियों के प्रति सुरक्षित रह सकते हैं। नेचुरोपैथी के उपचारों का सही तरीके से पालन करके हम एक स्वस्थ, खुशहाल और सकारात्मक जीवन जी सकते हैं।</p>

नेचुरोपैथी कैसे काम करती है: प्राकृतिक चिकित्सा का जादू (how naturopathy works)

प्राकृतिक चिकित्सा: नेचुरोपैथी का महत्व (why naturopathy is important in hindi)

Rakesh Baloda

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Title: प्राकृतिक चिकित्सा: नेचुरोपैथी का महत्व (why naturopathy is important in hindi)
Author: Rakesh Baloda
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मानव जीवन में स्वास्थ्य का महत्वपूर्ण स्थान होता है। हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की सफलता में प्राकृतिक चिकित्सा, जिसे नेचुरोपैथी कहा ...

<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNFs7pt_OzLRpobdTxtdVbuMw6rW5psms_-ohPn6oDvVsBxAny0tka_-JgTzy6QWY2BzmvVyODUov4aB6PZAfnmWD_ecIs7aOwjTSozm6-Y0lohnOPvS9hBRIbi0SxqEd-AEErb6BaGvUxR7qcGt-PdJYcwxL2ia8tr2dlnjGG2DKIH1FFfpzNX-Vc4a8/s275/download.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNFs7pt_OzLRpobdTxtdVbuMw6rW5psms_-ohPn6oDvVsBxAny0tka_-JgTzy6QWY2BzmvVyODUov4aB6PZAfnmWD_ecIs7aOwjTSozm6-Y0lohnOPvS9hBRIbi0SxqEd-AEErb6BaGvUxR7qcGt-PdJYcwxL2ia8tr2dlnjGG2DKIH1FFfpzNX-Vc4a8/s1600/download.jpg" width="275" /></a></div><br />मानव जीवन में स्वास्थ्य का महत्वपूर्ण स्थान होता है। हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की सफलता में प्राकृतिक चिकित्सा, जिसे नेचुरोपैथी कहा जाता है, एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। यह चिकित्सा पद्धति हमें प्रकृति के साथ मिलकर रहने और बीमारियों का सफलतापूर्व इलाज करने का एक नया दृष्टिकोण प्रदान करती है। इस ब्लॉग में, हम देखेंगे कि नेचुरोपैथी क्यों महत्वपूर्ण है और इसके क्या लाभ हैं।<p></p><p><br /></p><p>नेचुरोपैथी का मतलब:</p><p>नेचुरोपैथी शब्द 'नेचर' और 'पैथी' से मिलकर बना है, जिसका अर्थ होता है 'प्राकृतिक और सार्वजनिक' तरीके से बीमारियों का इलाज करना। यह विज्ञान और आयुर्वेद के सिद्धांतों पर आधारित है और विभिन्न प्राकृतिक उपचारों का उपयोग करके शारीरिक, मानसिक और आत्मिक स्वास्थ्य को सुधारने का प्रयास करती है।</p><p>नेचुरोपैथी के महत्वपूर्ण तत्व:</p><p>प्राकृतिक उपचार: नेचुरोपैथी में पौधों, पेड़-पौधों और अन्य प्राकृतिक तत्वों का उपयोग बीमारियों के इलाज में किया जाता है। यह उपचार शरीर को स्वास्थ्यपूर्ण तरीके से सहायक होता है और किसी भी प्रकार के साइड इफेक्ट्स से बचाता है।</p><p>आहार और पौष्टिकता: नेचुरोपैथी में सही आहार और पौष्टिकता का महत्व बताया गया है। स्वास्थ्यवर्धक आहार का सेवन करने से शरीर की प्रतिरक्षा शक्ति मजबूत होती है और बीमारियों के प्रति सुरक्षा मिलती है।</p><p>योग और प्राणायाम: नेचुरोपैथी में योग और प्राणायाम को भी महत्व दिया गया है। ये शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को सुधारने में मदद करते हैं और तनाव को कम करने में सहायक होते हैं।</p><p>विशेषज्ञ विचारशीलता: नेचुरोपैथी चिकित्सक सिर्फ बीमारी के लक्षणों का ही नहीं, बल्कि उनकी मूल कारणों का भी परीक्षण करते हैं। इससे बीमारी के फिरसे होने की संभावना कम होती है।</p><p>नेचुरोपैथी के लाभ:</p><p>1. साइड इफेक्ट्स से मुक्ति: नेचुरोपैथी में प्रयुक्त तत्व प्राकृतिक होते हैं, इसलिए उनके सेवन से किसी भी प्रकार के नकारात्मक प्रभाव की संभावना कम होती है।</p><p>2. शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार: नेचुरोपैथी के उपचार से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार होता है, जो हमें लम्बे समय तक स्वस्थ रहने में मदद करता है।</p><p>3.बीमारियों की प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि: नेचुरोपैथी में सही आहार, प्राणायाम और उपचार से शरीर की प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है, जिससे बीमारियों का संकट कम होता है।</p><p>नेचुरोपैथी एक प्राकृतिक चिकित्सा पद्धति है जो हमें प्राकृति के साथ मिलकर जीने का तरीका सिखाती है। इसके उपयोग से हम स्वस्थ और खुशहाल जीवन जी सकते हैं और अनगिनत बीमारियों से बच सकते हैं। नेचुरोपैथी को अपने जीवन में शामिल करके हम निरोगी जीवन की दिशा में कदम बढ़ा सकते हैं। </p>

प्राकृतिक चिकित्सा: नेचुरोपैथी का महत्व (why naturopathy is important in hindi)

शहद के फायदे

Rakesh Baloda

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Title: शहद के फायदे
Author: Rakesh Baloda
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शहद में बहुत से औषधीय गुण होते है जो बिमारियों को कोसो दूर रखने में फायदेमंद होते हैं. शहद में विटामिन ए, विटामिन बी और विटामिन डी भरपूर मा...

<p><br /></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicAxgR0I5txh2B2zmMnrcsj9njYHIYmHN88V8AApVMyLlur3uCC2gSXd1bllztn7BCIuWmswn4lkmbgQMr_ULal2qitsfRc-ddrYUuevt6maFcPpjyXEKKr_VBgK75HVRCHzHioEBDRUo/s640/honey.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="360" data-original-width="640" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicAxgR0I5txh2B2zmMnrcsj9njYHIYmHN88V8AApVMyLlur3uCC2gSXd1bllztn7BCIuWmswn4lkmbgQMr_ULal2qitsfRc-ddrYUuevt6maFcPpjyXEKKr_VBgK75HVRCHzHioEBDRUo/s320/honey.jpg" width="320" /></a></div><br />शहद में  बहुत से औषधीय गुण होते है जो बिमारियों को कोसो दूर रखने में फायदेमंद होते हैं. शहद में विटामिन ए, विटामिन बी और विटामिन डी भरपूर मात्रा में पाया जाता है. शहद का स्वाद मीठा होता है. शहद के खाने के बाउट सरे फायदे होते हैं. आज इस लेख के माध्यम से हम आपको शहद के फायदे बताएंगे-<p></p><p>वजन घटाने में असरदार</p><p>शहद के फायदे वजन कम करने में लाभकारी होते हैं. आज के समय में हर इंसान अपना वजन कम करना चाहता हैं. इसके लिए आप एक गिलास गर्म पानी में थोड़ा सा निम्बू निचोड़ दें और थोड़ा सा शहद मिल लें. अब आप इस पानी का सेवन करें. कुछ दिन नियमित रूप से ऐसा करने से आपका वजन कम होने लग जाएगा.</p><p>वजन घटाने में असरदार</p><p>शहद के फायदे वजन कम करने में लाभकारी होते हैं. आज के समय में हर इंसान अपना वजन कम करना चाहता हैं. इसके लिए आप एक गिलास गर्म पानी में थोड़ा सा निम्बू निचोड़ दें और थोड़ा सा शहद मिल लें. अब आप इस पानी का सेवन करें. कुछ दिन नियमित रूप से ऐसा करने से आपका वजन कम होने लग जाएगा.</p><p><br /></p><p> उच्च रक्तचाप के लिए</p><p>शहद के फायदे  उच्च रक्तचाप में भी कारगार साबित होते हैं.  उच्च रक्तचाप आज के समय में एक गंभीर समस्या बन गयी है. आप  उच्च रक्तचाप को नियंत्रित रखने के लिए शहद का उपयोग किया करें. इसके लिए आपको शहद में अजवाइन के पत्तों का रस मिलाना है और मिक्स कर देना है. अब आप इस मिश्रण का सेवन दिन में 3 बार करे.</p><p><br /></p><p>हड्डियों को मजबूत बनाए</p><p>शहद के फायदे हड्डियों को मजबूती देने में भी लाभकारी होते हैं. हड्डियों को मजबूत और स्वस्थ बनाने के लिए आप सुबह और रात में 2 चम्मच शहद का सेवन कर सकते हैं. इसके इलावा आप दूध में एक चम्मच शहद मिल कर रात को सोने से पहले सेवन किया करें. कुछ ही दिनों में आपको फर्क नज़र आने लग जाएगा.</p>

शहद के फायदे

प्रकृति का साथ सबसे बड़ा इलाज है नेचुरोपैथी

Rakesh Baloda

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Title: प्रकृति का साथ सबसे बड़ा इलाज है नेचुरोपैथी
Author: Rakesh Baloda
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नेचुरोपैथी एक प्रकार का आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति है जो जनसाधारण के लिए उपलब्ध है। यह चिकित्सा पद्धति शरीर, मन और आत्मा के बीच संतुलन स्थाप...

<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.healthunbox.com/wp-content/uploads/2019/11/compressed-j6wb-1200x904.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="603" data-original-width="800" height="241" src="https://www.healthunbox.com/wp-content/uploads/2019/11/compressed-j6wb-1200x904.jpg" width="320" /></a></div><br />नेचुरोपैथी एक प्रकार का आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति है जो जनसाधारण के लिए उपलब्ध है। यह चिकित्सा पद्धति शरीर, मन और आत्मा के बीच संतुलन स्थापित करने के लिए उपयोग की जाती है। इस चिकित्सा पद्धति में विभिन्न प्रकार के पौधों, फलों और जड़ों का उपयोग किया जाता है जिनके बारे में विशेष जानकारी होती है। इस तरह के चिकित्सा उपचार में आहार, योग और प्राकृतिक उपचार सम्मिलित होते हैं जो शरीर, मन और आत्मा के संतुलन को बनाए रखने में मदद करते हैं।<p></p><p><br /></p><p>नेचुरोपैथी के कई फायदे होते हैं। यह चिकित्सा पद्धति शरीर, मन और आत्मा के संतुलन को बनाए रखने में मदद करती है जिससे व्यक्ति के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार होता है। इसके कुछ फायदे निम्नलिखित हैं:</p><p><br /></p><p>1.प्राकृतिक उपचार: नेचुरोपैथी में उपयोग किए जाने वाले पौधों, फलों और जड़ों से बनाई गई दवाओं के उपयोग से शरीर में अंतर्निहित समस्याओं का समाधान किया जा सकता है। इस तरह के उपचार से शरीर में कोई दूषित और विषैले तत्व नहीं प्रवेश करते हैं जो स्वस्थ जीवन जीने में मदद करता है।</p><p><br /></p><p>2.शारीरिक संतुलन: नेचुरोपैथी के उपचार से शरीर में एक संतुलित तत्व बना रहता है जो शारीरिक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण होता है। इस तरह के उपचार से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है जो अन्य बीमारियों से बचाव भी करती है।</p><p><br /></p><p>3.मानसिक सुधार: नेचुरोपैथीमें उपयोग किए जाने वाले उपचार मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी मददगार होते हैं। इस तरह के उपचार से तनाव, चिंता और अवसाद जैसी मानसिक समस्याओं से निपटा जा सकता है।</p><p><br /></p><p>4.आहार और योग: नेचुरोपैथी में आहार और योग भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। इस तरह के उपचार में संतुलित आहार और योग का उपयोग किया जाता है जो शरीर, मनऔर आत्मा को संतुलित बनाए रखने में मदद करता है।</p><p><br /></p><p>5.साइड इफेक्ट्स की कमी: नेचुरोपैथी में उपयोग की जाने वाली दवाओं में साइड इफेक्ट्स की कमी होती है। इसलिए, यह चिकित्सा पद्धति संभवतः सभी उम्र के लोगों के लिए सुरक्षित होती है।</p><p><br /></p><p>6.सस्ती और सुलभ: नेचुरोपैथी उपचार सस्ती और सुलभ होती है जिससे लोग इसका उपयोग आसानी से कर सकते हैं।</p><p><br /></p><p>इस तरह नेचुरोपैथी कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करती है जो शरीर और मन के संतुलन को बनाए रखने में मदद करते हैं। हालांकि, यदि आप किसी बीमारी से पीड़ित हैं तो सबसे पहले अपने चिकित्सक से सलाह लेना हमेशा बेहतर रहता है।</p>

प्रकृति का साथ सबसे बड़ा इलाज है नेचुरोपैथी

●●#मक्खन #के #फायदे #व #गुण●●

Rakesh Baloda

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Title: ●●#मक्खन #के #फायदे #व #गुण●●
Author: Rakesh Baloda
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●● # मक्खन # के # फायदे # व # गुण ●● मक्खन आपकी सेहत के लिए बेहद जरूरी है क्योंकि यह आपको निरोगी बनाता है। मक्खन स्वाद में भी बेहद...

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px;">
●●<a class="_58cn" data-ft="{"tn":"*N","type":104}" href="https://www.facebook.com/hashtag/%E0%A4%AE%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%96%E0%A4%A8?source=feed_text&__xts__%5B0%5D=68.ARBWIMiv6FMQxb27-rigZwPa2hPY2XPNHE8NH5SjcLYxzMUTMDSJFYqt2sgoI8ecLHq8ouU6HCCfQ1clumXHkMBUfeqWH0NsAZzalhEt4FNKWpSZtYCw5Wk9FVETnbOPE7o8MlPmhdgo&__tn__=K-R" style="color: #365899; cursor: pointer; font-family: inherit; text-decoration-line: none;"><span class="_5afx" style="direction: ltr; font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;"><span aria-label="hashtag" class="_58cl _5afz" style="font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;">#</span><span class="_58cm" style="font-family: inherit;">मक्खन</span></span></a> <a class="_58cn" data-ft="{"tn":"*N","type":104}" href="https://www.facebook.com/hashtag/%E0%A4%95%E0%A5%87?source=feed_text&__xts__%5B0%5D=68.ARBWIMiv6FMQxb27-rigZwPa2hPY2XPNHE8NH5SjcLYxzMUTMDSJFYqt2sgoI8ecLHq8ouU6HCCfQ1clumXHkMBUfeqWH0NsAZzalhEt4FNKWpSZtYCw5Wk9FVETnbOPE7o8MlPmhdgo&__tn__=K-R" style="color: #365899; cursor: pointer; font-family: inherit; text-decoration-line: none;"><span class="_5afx" style="direction: ltr; font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;"><span aria-label="hashtag" class="_58cl _5afz" style="font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;">#</span><span class="_58cm" style="font-family: inherit;">के</span></span></a> <a class="_58cn" data-ft="{"tn":"*N","type":104}" href="https://www.facebook.com/hashtag/%E0%A4%AB%E0%A4%BE%E0%A4%AF%E0%A4%A6%E0%A5%87?source=feed_text&__xts__%5B0%5D=68.ARBWIMiv6FMQxb27-rigZwPa2hPY2XPNHE8NH5SjcLYxzMUTMDSJFYqt2sgoI8ecLHq8ouU6HCCfQ1clumXHkMBUfeqWH0NsAZzalhEt4FNKWpSZtYCw5Wk9FVETnbOPE7o8MlPmhdgo&__tn__=K-R" style="color: #365899; cursor: pointer; font-family: inherit; text-decoration-line: none;"><span class="_5afx" style="direction: ltr; font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;"><span aria-label="hashtag" class="_58cl _5afz" style="font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;">#</span><span class="_58cm" style="font-family: inherit;">फायदे</span></span></a> <a class="_58cn" data-ft="{"tn":"*N","type":104}" href="https://www.facebook.com/hashtag/%E0%A4%B5?source=feed_text&__xts__%5B0%5D=68.ARBWIMiv6FMQxb27-rigZwPa2hPY2XPNHE8NH5SjcLYxzMUTMDSJFYqt2sgoI8ecLHq8ouU6HCCfQ1clumXHkMBUfeqWH0NsAZzalhEt4FNKWpSZtYCw5Wk9FVETnbOPE7o8MlPmhdgo&__tn__=K-R" style="color: #365899; cursor: pointer; font-family: inherit; text-decoration-line: none;"><span class="_5afx" style="direction: ltr; font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;"><span aria-label="hashtag" class="_58cl _5afz" style="font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;">#</span><span class="_58cm" style="font-family: inherit;">व</span></span></a> <a class="_58cn" data-ft="{"tn":"*N","type":104}" href="https://www.facebook.com/hashtag/%E0%A4%97%E0%A5%81%E0%A4%A3?source=feed_text&__xts__%5B0%5D=68.ARBWIMiv6FMQxb27-rigZwPa2hPY2XPNHE8NH5SjcLYxzMUTMDSJFYqt2sgoI8ecLHq8ouU6HCCfQ1clumXHkMBUfeqWH0NsAZzalhEt4FNKWpSZtYCw5Wk9FVETnbOPE7o8MlPmhdgo&__tn__=K-R" style="color: #365899; cursor: pointer; font-family: inherit; text-decoration-line: none;"><span class="_5afx" style="direction: ltr; font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;"><span aria-label="hashtag" class="_58cl _5afz" style="font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;">#</span><span class="_58cm" style="font-family: inherit;">गुण</span></span></a>●●<br />मक्खन आपकी सेहत के लिए बेहद जरूरी है क्योंकि यह आपको निरोगी बनाता है।<br />मक्खन स्वाद में भी बेहद अच्छा होता है लेकिन आजकल लोग मक्खन को मोटापे की वजह मानते है जिस वजह से वे इसका सेवन भी नहीं करते हैं।</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://scontent.fjai1-2.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/39869081_10212481611018607_4591728903130710016_n.jpg?_nc_cat=0&oh=5574ad0e5d304d27cb3fafe3a07cc38d&oe=5C34F00C" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="240" data-original-width="320" src="https://scontent.fjai1-2.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/39869081_10212481611018607_4591728903130710016_n.jpg?_nc_cat=0&oh=5574ad0e5d304d27cb3fafe3a07cc38d&oe=5C34F00C" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px;">
<br />मक्खन में कई एैसे गुण होते हैं जिनके बारे में शायद ही आपको मालूम हो।<br />मक्खन शरीर को अंदर और बाहर दोनों रूपों में स्वस्थ रखता है।<br />आइये जानते हैं मक्खन खाने के क्या फायदे है और यह किन बीमारीयों से आपको बचाता है।●●मक्खन के स्वास्थवर्धक फायदे व गुण●●<br />(1) आंखों की जलन में..<br />आंखों में जलन हो रही हो या फिर दर्द गाय के दूध से बने मक्खन को आंखों पर लगाने से आंखों की जलन शांत हो जाती है। और आंखों को राहत भी मिलती है।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
(2) बुखार में राहत...<br />यदि बुखार की समस्या हो या पुराना बुखार हो तो एैसे में मक्खन खाने से फायदा मिलता है या फिर मक्खन में शहद मिलाकर खाने से भी बुखार में राहत मिलती है।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
(3) दिल संबंधी रोग...<br />दिल संबंधी बीमारीयों के लिए मक्खन फायदेमंद होता है। हाल ही में हुए एक शोध में यह बात सामने आई है कि मक्खन खाने से दिल की बीमारी का खतरा कम रहता है। जिसके कारण हार्ट अटैक की संभावना कम हो जाती है।<br />मक्खन में विटामिन ए, डी और के, के अलावा सेलेनियम और आयोडीन जैसे तत्व होते हैं जो दिल को बीमारीयों से बचाते हैं।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
(4) थायराइड में मक्खन का लाभ...<br />मक्खन में विटामिन ए और आयोडीन की प्रचूर मात्रा होती है जिस वजह से यह थायराइड ग्लैंड में हो रही समस्या को दूर करता है।<br />थायराइड के मरीजों को नियमित रूप से मक्खन का सेवन करते रहना चाहिए।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
(5) हड्डियों के लिए...<br />मक्खन में कैल्शियम और विटामिन्स के साथ मिनिरल्स भी पूरी मात्रा में रहते हैं जो हड्डियों को मजबूत और शक्तिशाली बनाते हैं।<br />जो लोग आस्टियोपोरोसि की समस्या से परेशान हों वे मक्खन का सेवन जरूर करें।<br />मक्खन दांतों को भी मजबूत बनाता है।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
(6) कैंसर से दूर रखे...<br />कैंसर से बचने के लिए मक्खन का सेवन जरूर करना चाहिए।<br />मक्खन में फैटी एसिड कौंजुलेटेड लिनोलेक होता है जो शरीर को कैंसर से बचाता है।<br />जो लोग नियमित मक्खन का सेवन करते हैं उनको कैंसर की संभावना बेहद कम रहती है।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
(7) टेंशन दूर करता है...<br />जब भी टेंशन हो या आपका मूड खराब हो तो मक्खन का सेवन करें।<br />मक्खन में मौजूद सेलीनियम दिमाग की नसों में जाकर काम करता है और उसे बेहतर बनाता है।<br />एंटीआक्सीडेंट से भरपूर<br />मक्खन एंटीआक्सीडेंट युक्त होता है जो त्वचा सबंधी परेशानियों को दूर करता है।<br />मक्खन को चेहरे पर लगाने से त्वचा में निखार आता है और दाग धब्बे भी धीरे-धीरे साफ होने लगते हैं।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
(8) दमा...<br />जिन लोगों को दमे की समस्या हो वे भी मक्खन का सेवन करें।<br />मक्खन में पौष्टिक गुण होते हैं जो फेफड़ों की तकलीफ को दूर करते हैं।<br />जिस वजह से दमा के रोगी ठीक रहते हैं।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
(9) प्रजनन क्षमता...<br />पुरूषों के लिए मक्खन बेहद फायदेमंद होता है क्योंकि यह शरीर में गर्मी को बढ़ाता है जिससे पुरूषों में मेल और फीमेल हार्मोन्स बढ़ते हैं।<br />प्रजनन क्षमता को बढ़ाने के लिए मक्खन का सेवन जरूर करें।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
(10) बवासीर...<br />बवासीर यानी पाइल्स से ग्रसित लोगों को गाय के दूध से बने मक्खन में तिलों का मिलाकर रोज खाना चाहिए।<br />या शहद व खड़ी शक्कर को मक्खन के साथ मिलाकर सेवन करना चाहिए।<br />यह खूनी बवासीर को ठीक कर देती है।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
(11) मक्खन बड़ों और छोटों दोनो के लिए उपयोगी है। इसलिए अपने भोजन में मक्खन का प्रयोग जरूर करें।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-top: 6px;">
नेचुरोपैथ कौशल<br />09215522667</div>
</div>

●●#मक्खन #के #फायदे #व #गुण●●

●थायरायड की प्राकृतिक चिकित्सा●

Rakesh Baloda

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Title: ●थायरायड की प्राकृतिक चिकित्सा●
Author: Rakesh Baloda
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●थायरायड की प्राकृतिक चिकित्सा● थाइरोइड के लिए हरे पत्ते वाले धनिये की ताजा चटनी बना कर एक बडा चम्मच एक गिलास पानी में घोल कर...

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="_3x-2" data-ft="{"tn":"H"}" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<div data-ft="{"tn":"H"}" style="font-family: inherit;">
<div class="mtm" style="font-family: inherit; margin-top: 10px;">
<div style="font-family: inherit; position: relative;">
<div class="_1ktf" data-ft="{"tn":"E"}" style="font-family: inherit; margin-left: -12px;">
<a ajaxify="https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10212481644979456&set=gm.2113587072292702&type=3&ifg=1&size=216%2C233&source=13&player_origin=groups&__xts__%5B0%5D=68.ARCi_vGPqIyYCEqmcm3SREe8ghrsIj722bBr6wQtlz4v8NwyDzIMVqUZfZv7B30yJQeKnT0E9RAelqAkjEbeCJSOcWoqSRTjY1l4W_R9oyKc3xeF266uEKrPvSkf0iBG_O4Yo1xZAXz7&__tn__=EEHH-R" class="_4-eo _2t9n _50z9" data-ft="{"tn":"E"}" data-ploi="https://scontent.fjai1-2.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/39861937_10212481645019457_882157149835231232_n.jpg?_nc_cat=0&oh=fe211848fc5517288deb4b18e3d37e56&oe=5BFBD96D" data-render-location="group_permalink" href="https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10212481644979456&set=gm.2113587072292702&type=3&ifg=1" rel="theater" style="box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.05) 0px 1px 1px; color: #365899; cursor: pointer; display: block; font-family: inherit; position: relative; text-decoration: none; width: 500px;"></a></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<br />
<div class="_5pbx userContent _3576" data-ft="{"tn":"K"}" id="js_6" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1.38; margin-top: 6px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<div style="font-family: inherit; margin: 0px 0px 6px;">
●थायरायड की प्राकृतिक चिकित्सा●<br />थाइरोइड के लिए हरे पत्ते वाले धनिये की ताजा चटनी बना कर एक बडा चम्मच एक गिलास पानी में घोल कर रोजाना पियें….एक दम ठीक हो जाएगा (बस धनिया देसी हो उसकी सुगन्ध अच्छी हो).!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://scontent.fjai1-2.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/39861937_10212481645019457_882157149835231232_n.jpg?_nc_cat=0&oh=fe211848fc5517288deb4b18e3d37e56&oe=5BFBD96D" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="233" data-original-width="216" src="https://scontent.fjai1-2.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/39861937_10212481645019457_882157149835231232_n.jpg?_nc_cat=0&oh=fe211848fc5517288deb4b18e3d37e56&oe=5BFBD96D" /></a></div>
<div style="font-family: inherit; margin: 0px 0px 6px;">
<br /></div>
<div style="font-family: inherit; margin: 6px 0px;">
●●●●●आहार चिकित्सा●●●●●<br />सादा सुपाच्य भोजन, मट्ठा, दही, नारियल का पानी, मौसमी फल, ताज़ी हरी साग–सब्जियां, अंकुरित गेंहूँ, चोकर सहित आंटे की रोटी को अपने भोजन में शामिल करें।</div>
<div style="font-family: inherit; margin: 6px 0px;">
परहेज:-<br />मिर्च-मसाला, तेल, अधिक नमक, चीनी, खटाई, चावल, मैदा, चाय, काफी, नशीली वस्तुओं, तली-भुनी चीजों, रबड़ी,मलाई, मांस, अंडा जैसे खाद्यों से परहेज रखें।<br />अगर आप सफ़ेद नमक (समुन्द्री नमक) खाते है तो उसे तुरन्त बंद कर दे और सैंधा नमक ही खाने में प्रयोग करेI</div>
<div style="font-family: inherit; margin: 6px 0px;">
●1–गले की गर्म-ठंडी सेंक साधन:<br />गर्म पानी की रबड़ की थैली, गर्म पानी, एक छोटा तौलिया, एक भगौने में ठण्डा पानीI<br />विधि:<br />● सर्वप्रथम रबड़ की थैली में गर्म पानी भर लें।<br />● ठण्डे पानी के भगौने में छोटा तौलिया डाल लें।<br />● गर्म सेंक बोतल से एवं ठण्डी सेंक तौलिया को ठण्डे पानी में भिगोकर, निचोड़कर निम्न क्रम से गले के ऊपर गर्म-ठण्डी सेंक करें –<br />3 मिनट गर्म ————– 1 मिनट ठण्डी<br />3 मिनट गर्म ————– 1 मिनट ठण्डी<br />3 मिनट गर्म ————– 1 मिनट ठण्डी<br />3 मिनट गर्म ————– 3 मिनट ठण्डी<br />इस प्रकार कुल 18 मिनट तक यह उपचार करें|<br />इसे दिन में दो बार प्रातः–सांय कर सकते हैं।</div>
<div style="font-family: inherit; margin: 6px 0px;">
●2- गले की पट्टी लपेट:-<br />साधन:-<br />सूती मार्किन का कपडा, लगभग ४ इंच चौड़ा एवं इतना लम्बा कि गर्दन पर तीन लपेटे लग जाएँ।<br />इतनी ही लम्बी एवं 5-6 इंच चौड़ी गर्म कपडे की पट्टी।</div>
<div style="font-family: inherit; margin: 6px 0px;">
विधि :-<br />सर्वप्रथम सूती कपडे को ठण्डे पानी में भिगोकर निचोड़ लें, तत्पश्चात गले में लपेट दें इसके ऊपर से गर्म कपडे की पट्टी को इस तरह से लपेटें कि नीचे वाली सूती पट्टी पूरी तरह से ढक जाये।<br />इस प्रयोग को रात्रि सोने से पहले 45 मिनट के लिए करें।</div>
<div style="font-family: inherit; margin: 6px 0px;">
●3 -गले पर मिटटी की पट्टी:-<br />साधन :-<br />1- जमीन से लगभग तीन फिट नीचे की साफ मिटटी।<br />2- एक गर्म कपडे का टुकड़ा।</div>
<div style="font-family: inherit; margin: 6px 0px;">
विधि :-<br />लगभग चार इंच लम्बी व् तीन इंच चौड़ी एवं एक इंच मोटी मिटटी की पट्टी को बनाकर गले पर रखें तथा गर्म कपडे से मिटटी की पट्टी को पूरी तरह से ढक दें।<br />इस प्रयोग को दोपहर को 45 मिनट के लिए करें।</div>
<div style="font-family: inherit; margin: 6px 0px;">
विशेष :-<br />मिटटी को 6-7 घंटे पहले पानी में भिगो दें, तत्पश्चात उसकी लुगदी जैसी बनाकर पट्टी बनायें।</div>
<div style="font-family: inherit; margin: 6px 0px;">
●4 – मेहन स्नान<br />विधि:-<br />एक बड़े टब में खूब ठण्डा पानी भर कर उसमें एक बैठने की चौकी रख लें।<br />ध्यान रहे कि टब में पानी इतना न भरें कि चौकी डूब जाये।<br />अब उस टब के अन्दर चौकी पर बैठ जाएँ।<br />पैर टब के बाहर एवं सूखे रहें।<br />एक सूती कपडे की डेढ़–दो फिट लम्बी पट्टी लेकर अपनी जननेंद्रिय के अग्रभाग पर लपेट दें एवं बाकी बची पट्टी को टब में इस प्रकार डालें कि उसका कुछ हिस्सा पानी में डूबा रहे।<br />अब इस पट्टी से जननेंद्रिय पर टब से पानी ले-लेकर लगातार भिगोते रहें।<br />इस प्रयोग को 5-10 मिनट करें, तत्पश्चात शरीर में गर्मी लाने के लिए 10-15 मिनट तेजी से टहलें I</div>
<div style="font-family: inherit; margin: 6px 0px;">
●●●●●योग चिकित्सा●●●●●<br />उज्जायी प्राणायाम :-<br />पद्मासन या सुखासन में बैठकर आँखें बंद कर लें।<br />अपनी जिह्वा को तालू से सटा दें अब कंठ से श्वास को इस प्रकार खींचे कि गले से ध्वनि व् कम्पन उत्पन्न होने लगे।<br />इस प्राणायाम को दस से बढाकर बीस बार तक प्रतिदिन करेंI<br />प्राणायाम प्रातः नित्यकर्म से निवृत्त होकर खाली पेट करेंI</div>
<div style="font-family: inherit; margin: 6px 0px;">
●●थायरायड की एक्युप्रेशर चिकित्सा●●<br />एक्युप्रेशर चिकित्सा के अनुसार थायरायड व् पैराथायरायड के प्रतिबिम्ब केंद्र दोनों हांथो एवं पैरों के अंगूठे के बिलकुल नीचे व् अंगूठे की जड़ के नीचे ऊँचे उठे हुए भाग में स्थित हैंI<br />थायरायड के अल्पस्राव की अवस्था में इन केन्द्रों पर घडी की सुई की दिशा में अर्थात बाएं से दायें प्रेशर दें तथा अतिस्राव की स्थिति में प्रेशर दायें से बाएं (घडी की सुई की उलटी दिशा में) देना चाहिए।<br />इसके साथ ही पियुष ग्रंथि के भी प्रतिबिम्ब केन्द्रों पर भी प्रेशर देना चाहिएI</div>
<div style="font-family: inherit; margin: 6px 0px;">
विशेष:-<br />प्रत्येक केंद्र पर एक से तीन मिनट तक प्रतिदिन दो बार प्रेशर देंI<br />पियुष ग्रंथि के केंद्र पर पम्पिंग मैथेड (पम्प की तरह दो-तीन सेकेण्ड के लिए दबाएँ फिर एक दो सेकेण्ड के लिए ढीला छोड़ दें) से प्रेशर देना चाहिएI</div>
<div style="display: inline; font-family: inherit; margin: 6px 0px 0px;">
नेचुरोपैथ कौशल<br />09215522667</div>
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</div>

●थायरायड की प्राकृतिक चिकित्सा●

●●●●●आज की समस्या●●● सरदर्द के लिए अचूक प्राकृतिक चिकित्सा द्वारा मात्र पांच मिनट में सरदर्द "गायब..!"

Rakesh Baloda

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Title: ●●●●●आज की समस्या●●● सरदर्द के लिए अचूक प्राकृतिक चिकित्सा द्वारा मात्र पांच मिनट में सरदर्द "गायब..!"
Author: Rakesh Baloda
Rating 5 of 5 Des:

●●●●●आज की समस्या●●● सरदर्द के लिए अचूक प्राकृतिक चिकित्सा द्वारा मात्र पांच मिनट में सरदर्द "गायब..!" नाक के दो हिस्से हैं....

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px;">
●●●●●आज की समस्या●●●<br />सरदर्द के लिए अचूक प्राकृतिक चिकित्सा द्वारा मात्र पांच मिनट में सरदर्द "गायब..!"</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPdTYfQhPGLLFdgFSRKywT31HE3dMqx0500oVM_9SRgAPmZ8xtMpVFLc1821Tfq6WphEX72Z0f5GnonneUA7BYRhHhOlWnU6nnO8x-ofdl5Hf0N7KpUxVP2Nvu7FmNT0Ejw9JuMHu3ufQ/s1600/download.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPdTYfQhPGLLFdgFSRKywT31HE3dMqx0500oVM_9SRgAPmZ8xtMpVFLc1821Tfq6WphEX72Z0f5GnonneUA7BYRhHhOlWnU6nnO8x-ofdl5Hf0N7KpUxVP2Nvu7FmNT0Ejw9JuMHu3ufQ/s1600/download.jpg" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
नाक के दो हिस्से हैं..<br />दायां स्वर और बायां स्वर<br />जिससे हम सांस लेते और छोड़ते हैं पर यह बिलकुल अलग-अलग असर डालते हैं और आप फर्क महसूस कर सकते हैं।<br />दाहिना नासिका छिद्र "सूर्य" और<br />बायां नासिका छिद्र "चन्द्र" के लक्षण को दर्शाता है या प्रतिनिधित्व करता है।<br />सरदर्द के दौरान,<br />दाहिने नासिका छिद्र को बंद करें और बाएं से सांस लें और देखेंगे<br />बस पांच मिनट में आपका सरदर्द "गायब" हो गया..!<br />है ना आसान ??<br />और यकीन मानिए यह उतना ही प्रभावकारी भी है जितना किसी और दवाई के लेने से होता है।<br />●●●●●●●●●●●●●●●●●●●<br />अगर आप थकान महसूस कर रहे हैं तो बस इसका उल्टा करें...<br />यानि बायीं नासिका छिद्र को बंद करें और दायें से सांस लें और बस..<br />थोड़ी ही देर में "तरोताजा" महसूस करेंगे।<br />●●●●●●●●●●●●●●●●●●●<br />दाहिना नासिका छिद्र "गर्म प्रकृति" रखता है और बायां "ठंडी प्रकृति"...!!<br />अधिकांश महिलाएं बाएं और पुरुष दाहिने नासिका छिद्र से सांस लेते हैं और तदनरूप क्रमशः ठन्डे और गर्म प्रकृति के होते हैं सूर्य और चन्द्रमा की तरह।<br />●●●●●●●●●●●●●●●●●●●<br />प्रातः काल में उठते समय अगर आप बायीं नासिका छिद्र से सांस लेने में बेहतर महसूस कर रहे हैं तो आपको थकान जैसा महसूस होगा तो बस<br />बायीं नासिका छिद्र को बंद करें,<br />दायीं से सांस लेने का प्रयास करें और तरोताजा हो जायें।<br />●●●●●●●●●●●●●●●●●●●<br />अगर आप प्रायः सरदर्द से परेशान रहते हैं तो इसे आजमायें....<br />दाहिने को बंद कर बायीं नासिका छिद्र से सांस लें।<br />बस इसे नियमित रूप से एक महिना करें और स्वास्थ्य लाभ लें।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
तो बस कुदरत पर विश्वास करें, इन्हें आजमाइए और बिना दवाओं के स्वस्थ महसूस करें भी और रहें भी।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-top: 6px;">
नेचुरोपैथ कौशल<br />09215522667</div>
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●●●●●आज की समस्या●●● सरदर्द के लिए अचूक प्राकृतिक चिकित्सा द्वारा मात्र पांच मिनट में सरदर्द "गायब..!"

रक्षाबंधन कब है, ये तो आप सबको पता ही होगा लेकिन राखी कब बांधी जाये, थोड़ा इसे भी जान लें... राखी बाँधने का शुभ मुहूर्त

Rakesh Baloda

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Title: रक्षाबंधन कब है, ये तो आप सबको पता ही होगा लेकिन राखी कब बांधी जाये, थोड़ा इसे भी जान लें... राखी बाँधने का शुभ मुहूर्त
Author: Rakesh Baloda
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रक्षाबंधन कब है, ये तो आप सबको पता ही होगा लेकिन राखी कब बांधी जाये, थोड़ा इसे भी जान लें... राखी बाँधने का शुभ मुहूर्त ● सुबह 7:43 ...

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;">रक्षाबंधन कब है, ये तो आप सबको पता ही होगा लेकिन राखी कब बांधी जाये, थोड़ा इसे भी जान लें...</span><br />
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px;">
राखी बाँधने का शुभ मुहूर्त</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggUsA2z65L4JWvRUVjYFryIoDfsIw99OHdXh3rJX_t69DMS_3-FCWyW9lYr8V4ZNinpX3miQ565MrN6lEH9-cZLqWN2RfMOPW-0odjqK8yT5r-U_QEm8uB3Y6YrU1F_KKxE3UiCKNVpJI/s1600/raksha-bandhan.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="422" data-original-width="759" height="177" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggUsA2z65L4JWvRUVjYFryIoDfsIw99OHdXh3rJX_t69DMS_3-FCWyW9lYr8V4ZNinpX3miQ565MrN6lEH9-cZLqWN2RfMOPW-0odjqK8yT5r-U_QEm8uB3Y6YrU1F_KKxE3UiCKNVpJI/s320/raksha-bandhan.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px;">
● सुबह 7:43 बजे से 9:18 बजे तक चर,</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
● सुबह 9:18 बजे से लेकर 10:53 बजे तक लाभ,</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
● सुबह 10:53 बजे से लेकर 12:28 बजे तक अमृत,</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
● दोपहर 2:03 बजे से लेकर 3:38 बजे तक शुभ,</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
● सायं 6:48 बजे से लेकर 8:13 बजे तक शुभ,</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
● रात्रि 8:13 बजे से लेकर 9:38 बजे तक अमृत,</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
● रात्रि 9:38 बजे से लेकर 11:03 बजे तक चर।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
इन मुहूर्तों में राखी बांधी जा सकती है।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
अमृत मुहूर्त के समय राखी बाँधना बहुत ही फलदायी माना जाता है।<br />इसलिए कोशिश करें कि इसी समय अपने भाई को राखी बाँधें और भाई भी अपनी बहनों से इसी समय राखी बँधवाएँ।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-top: 6px;">
लेकिन हो सके तो चाइनीज़ राखी अवॉयड करें।</div>
<div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-top: 6px;">
<br /></div>
</div>
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</div>

रक्षाबंधन कब है, ये तो आप सबको पता ही होगा लेकिन राखी कब बांधी जाये, थोड़ा इसे भी जान लें... राखी बाँधने का शुभ मुहूर्त

कटहल का प्रयोग बहुत से कामों में किया जाता है|

Rakesh Baloda

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Title: कटहल का प्रयोग बहुत से कामों में किया जाता है|
Author: Rakesh Baloda
Rating 5 of 5 Des:

●●● # कटहल ( # Jackfruit )●●● कटहल का प्रयोग बहुत से कामों में किया जाता है| कच्चे कटहल की सब्जी बहुत स्वादिष्ट बनती है तथा पक जाने पर अं...

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px;">
●●●<a class="_58cn" data-ft="{"tn":"*N","type":104}" href="https://www.facebook.com/hashtag/%E0%A4%95%E0%A4%9F%E0%A4%B9%E0%A4%B2?source=feed_text" style="color: #365899; cursor: pointer; font-family: inherit; text-decoration-line: none;"><span class="_5afx" style="direction: ltr; font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;"><span aria-label="hashtag" class="_58cl _5afz" style="font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;">#</span><span class="_58cm" style="font-family: inherit;">कटहल</span></span></a> (<a class="_58cn" data-ft="{"tn":"*N","type":104}" href="https://www.facebook.com/hashtag/jackfruit?source=feed_text" style="color: #365899; cursor: pointer; font-family: inherit; text-decoration-line: none;"><span class="_5afx" style="direction: ltr; font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;"><span aria-label="hashtag" class="_58cl _5afz" style="font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;">#</span><span class="_58cm" style="font-family: inherit;">Jackfruit</span></span></a>)●●●<br />कटहल का प्रयोग बहुत से कामों में किया जाता है|<br />कच्चे कटहल की सब्जी बहुत स्वादिष्ट बनती है तथा पक जाने पर अंदर का गूदा खाया जाता है|<br />कटहल के बीजों की सब्जी भी बनाई जाती है|</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://scontent.fjai1-2.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/38481223_10212382274295251_6536240651648892928_n.jpg?_nc_cat=0&oh=4ba2f3b6b1e717b51faaf60e3f6c61e8&oe=5BCA4FA5" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="375" data-original-width="500" height="240" src="https://scontent.fjai1-2.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/38481223_10212382274295251_6536240651648892928_n.jpg?_nc_cat=0&oh=4ba2f3b6b1e717b51faaf60e3f6c61e8&oe=5BCA4FA5" width="320" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px;">
<br />आमतौर पर यह सब्जी की तरह ही प्रयोग में आता है परन्तु कटहल में कई औषधीय गुण भी पाये जाते हैं| कटहल में कई महत्वपूर्ण प्रोटीन्स, कार्बोहाइड्रेट्स के अलावा विटामिन्स भी पाये जाते हैं|</div>
<div class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;">
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px;">
कटहल के औषधीय गुण -<br />१- पके हुए कटहल के सेवन से गैस और बदहज़मी में लाभ होता है|</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
२- कटहल की पत्तियों को छाया में सुखाकर चूर्ण बना लें| यह चूर्ण एक छोटी चम्मच की मात्रा में प्रतिदिन सेवन करने से पेट के अलसर में आराम मिलता है|</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
३- कटहल की छाल घिसकर लेप बना लें| यह लेप मुहँ के छालों पर लगाने से छाले दूर होते हैं|</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
४- कटहल के पत्तों को गर्म करके पीस लें और इसे दाद पर लेप करें| इससे दाद ठीक होता है|</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
५- कटहल के पत्तों पर घी लगाकर एक्ज़िमा पर बाँधने से आराम मिलता है।</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
६- कटहल के 8-10 बीजों के चूर्ण का क्वाथ बनाकर पीने से नकसीर में लाभ होता है|</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
नेचुरोपैथ कौशल<br />9215522667</div>
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</div>

कटहल का प्रयोग बहुत से कामों में किया जाता है|

WHAT COLA DO TO YOUR BODY.?

Rakesh Baloda

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Title: WHAT COLA DO TO YOUR BODY.?
Author: Rakesh Baloda
Rating 5 of 5 Des:

WHAT COLA DO TO YOUR BODY.? (1) In the first 10 minutes.. 10 teaspoons of sugar hit your system. (100% of your recommended daily intake.) ...

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px;">
WHAT COLA DO TO YOUR BODY.?<br />(1) In the first 10 minutes..<br />10 teaspoons of sugar hit your system.<br />(100% of your recommended daily intake.)<br />You don’t immediately vomit from the overwhelming sweetness because phosphoric acid cuts the flavor, allowing you to keep it down.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://scontent.fjai1-2.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/38512900_10212382308736112_4616837913303318528_n.jpg?_nc_cat=0&oh=70d7d4227010438e45d683134842c6e7&oe=5C0DAB93" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="496" height="320" src="https://scontent.fjai1-2.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/38512900_10212382308736112_4616837913303318528_n.jpg?_nc_cat=0&oh=70d7d4227010438e45d683134842c6e7&oe=5C0DAB93" width="198" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px;">
<br /></div>
<div class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;">
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px;">
(2) 20 minutes:<br />Your blood sugar spikes, causing an insulin burst.<br />Your liver responds to this by turning any sugar it can get its hands on into fat.<br />(And there’s plenty of that at this particular moment.)</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
(3) 40 minutes:<br />Caffeine absorption is complete.<br />Your pupils dilate; your blood pressure rises; as a response, your liver dumps more sugar into your bloodstream.<br />The adenosine receptors in your brain are now blocked, preventing drowsiness.</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
(4) 45 minutes:<br />Your body ups your dopamine production, stimulating the pleasure centers of your brain.<br />This is physically the same way heroin works, by the way.</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
(5) 60 minutes:<br />The phosphoric acid binds calcium, magnesium, and zinc in your lower intestine, providing a further boost in metabolism.<br />This is compounded by high doses of sugar and artificial sweeteners also increasing the urinary excretion of calcium.</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
> 60 minutes:<br />The caffeine’s diuretic properties come into play. (It makes you have to pee.) It is now assured that you’ll evacuate the bonded calcium, magnesium, and zinc that was headed to your bones as well as sodium, electrolytes, and water.</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
> 60 minutes:<br />As the rave inside you dies down, you’ll start to have a sugar crash.<br />You may become irritable and/or sluggish.<br />You’ve also now, literally, pissed away all the water that was in the Cola.<br />But not before infusing it with valuable nutrients your body could have used for things like hydrating your system, or building strong bones and teeth.</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
This will all be followed by a caffeine crash in the next few hours.<br />(As little as two if you’re a smoker.)<br />Want to know....<br />what happens after that?<br />Check out what happens to your body after you drink a cola, every day for a long time.</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Cola itself isn’t the enemy here.<br />It’s the dynamic combo of massive sugar doses combined with caffeine and phosphoric acid, which are found in almost all sodas.<br />Moderation, people !</div>
</div>
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WHAT COLA DO TO YOUR BODY.?

WHAT COLA DO TO YOUR BODY.? (1) In the first 10 minutes.. 10 teaspoons of sugar hit your system. (100% of your recommended daily intake.) ...

स्तनों के आकार में वृद्धि

Rakesh Baloda

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Title: स्तनों के आकार में वृद्धि
Author: Rakesh Baloda
Rating 5 of 5 Des:

●●●स्तनों के आकार में वृद्धि●●● स्त्री के स्तन यदि अविकसित रह गए हो, तो मेथी की सब्जी या मेथी दानों के चूर्ण को 1 चम्मच की मात्रा में ...

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px;">
●●●स्तनों के आकार में वृद्धि●●●<br />स्त्री के स्तन यदि अविकसित रह गए हो,</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPdTYfQhPGLLFdgFSRKywT31HE3dMqx0500oVM_9SRgAPmZ8xtMpVFLc1821Tfq6WphEX72Z0f5GnonneUA7BYRhHhOlWnU6nnO8x-ofdl5Hf0N7KpUxVP2Nvu7FmNT0Ejw9JuMHu3ufQ/s1600/download.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPdTYfQhPGLLFdgFSRKywT31HE3dMqx0500oVM_9SRgAPmZ8xtMpVFLc1821Tfq6WphEX72Z0f5GnonneUA7BYRhHhOlWnU6nnO8x-ofdl5Hf0N7KpUxVP2Nvu7FmNT0Ejw9JuMHu3ufQ/s1600/download.jpg" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px;">
<br />तो मेथी की सब्जी या मेथी दानों के चूर्ण को 1 चम्मच की मात्रा में सुबह-शाम नियमित रूप से सेवन करते रहने से स्तनों के आकार में वृद्धि होगी।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
जिन महिलाओं के स्तनों में कम दूध आता हो, वह भी इसका प्रयोग करके लाभ उठा सकती हैं।</div>
<div class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;">
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px;">
नेचुरोपैथ कौशल<br />9215522667</div>
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</div>

स्तनों के आकार में वृद्धि

कब्ज के लिए आयुर्वेदिक उपचार

Rakesh Baloda

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Title: कब्ज के लिए आयुर्वेदिक उपचार
Author: Rakesh Baloda
Rating 5 of 5 Des:

पेट ठीक से साफ ना होना होता है कब्ज। कब्ज में लाभदायक होता है आर्य़ुवेद। कब्ज होने पर अधिक मात्रा में पानी पीयें। खासतौर पर करें रेशेदार सब...

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px;">
पेट ठीक से साफ ना होना होता है कब्ज।<br />कब्ज में लाभदायक होता है आर्य़ुवेद।<br />कब्ज होने पर अधिक मात्रा में पानी पीयें।<br />खासतौर पर करें रेशेदार सब्जियों का सेवन।</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPdTYfQhPGLLFdgFSRKywT31HE3dMqx0500oVM_9SRgAPmZ8xtMpVFLc1821Tfq6WphEX72Z0f5GnonneUA7BYRhHhOlWnU6nnO8x-ofdl5Hf0N7KpUxVP2Nvu7FmNT0Ejw9JuMHu3ufQ/s1600/download.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPdTYfQhPGLLFdgFSRKywT31HE3dMqx0500oVM_9SRgAPmZ8xtMpVFLc1821Tfq6WphEX72Z0f5GnonneUA7BYRhHhOlWnU6nnO8x-ofdl5Hf0N7KpUxVP2Nvu7FmNT0Ejw9JuMHu3ufQ/s1600/download.jpg" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px;">
<span class="text_exposed_show" style="display: inline; font-family: inherit;"><br />कब्ज होने का अर्थ है आपका पेट ठीक तरह से साफ नहीं हुआ है या आपके शरीर में तरल पदार्थ की कमी है।<br />कब्ज के दौरान व्यक्ति तरोजाता महसूस नहीं कर पाता।<br />अगर आपको लंबे समय से कब्ज रहता है और आपने इस बीमारी का इलाज नहीं कराया है तो ये एक भयंकर बीमारी का रूप ले सकती है।<br />कब्ज होने पर व्यक्ति को पेट संबंधी दिक्कते भी होती हैं, जैसे पेट दर्द होना, ठीक से फ्रेश होने में दिक्कत होना, शरीर का मल पूरी तरह से न निकलना इत्यादि।<br />कब्ज के लिए प्रभावी प्राकृतिक उपचार तो मौजूद है ही साथ ही आयुर्वेदिक उपचार के माध्य‍म से भी कब्ज को दूर किया जा सकता है।</span></div>
<div class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;">
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px;">
आइए जानें कब्ज के लिए कौन-कौन से आयुर्वेदिक उपचार मौजूद हैं।</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
कब्ज होने पर अधिक मात्रा में पानी पीने की सलाह दी जाती है, डॉक्टर्स गर्म पानी पीने की भी सलाह देते हैं।<br />कब्ज के रोगी को तरल पदार्थ व सादा भोजन जैसे दलिया, खिचड़ी इत्यादि खाने की सलाह दी जाती है।<br />कब्ज के दौरान कई बार सीने में भी जलन होने लगती हैं।<br />ऐसे में एसीडिटी होने और कब्ज होने पर शक्कर और घी को मिलाकर खाली पेट खाना चाहिए।<br />हरी सब्जियों और फलों जैसे पपीता, अंगूर, गन्ना, अमरूद, टमाटर, चुकंदर, अंजीर फल, पालक का रस या कच्चा पालक, किश्मिश को पानी में भिगोकर खाने, रात को मुनक्का खाने से कब्ज दूर करने में मदद मिलती है।<br />दरअसल, पानी और तरल पदार्थों की कमी कब्ज का मुख्य कारण है। तरल पदार्थों की कमी से मल आंतों में सूख जाता है और मल निष्कासन में जोर लगाना पडता है। जिससे कब्ज रोगी को खांसी परेशानी होने लगती है।<br />डॉक्टर्स कब्ज को दूर करने के लिए अकसर ईसबगोल की भूसी खाने की सलाह देते हैं।<br />इसे रात को सोने से पहले गर्म दूध में या फिर पानी में घोल कर भी पिया जा सकता है।<br />खाने में हरे पत्तेदार सब्जियों के अलावा रेशेदार सब्जियों का सेवन खासतौर पर करना चाहिए।<br />इससे शरीर में तरल पदार्थों में बढ़ोत्तरी होती है।<br />चिकनाई वाले पदार्थ भी कब्ज के दौरान लेना अच्छा रहता है।<br />गर्म पानी और गर्म दूध कब्ज‍ दूर करते हैं।<br />रात को गर्म दूध में कैस्टर आयल यानी अरंडी का तेल डालकर पीना कब्ज को दूर करने में कारगार है।<br />नींबू को पानी में डालकर, दूध में घी डालकर, गर्म पानी में शहद डालकर पीने से कब्ज दूर होती है।<br />सुबह-सुबह गर्म पानी पीने से भी कब्ज को दूर करने में बहुत मदद मिलती है।<br />अलसी के बीज का पाउडर पानी के साथ लेने से कब्ज में राहत मिलती है।<br />इस तरह के प्रभावी प्राकृतिक उपचार और आयुर्वेदिक उपचार के माध्यम से कब्ज को स्थायी रूप से आसानी से दूर किया जा सकता है।</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
नेचुरोपैथ कौशल<br />09215522667</div>
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</div>

कब्ज के लिए आयुर्वेदिक उपचार

●महिलाएं स्तनों से सम्बन्धित बिमारियों से राहत कैसे पायें.?●

Rakesh Baloda

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Title: ●महिलाएं स्तनों से सम्बन्धित बिमारियों से राहत कैसे पायें.?●
Author: Rakesh Baloda
Rating 5 of 5 Des:

●महिलाएं स्तनों से सम्बन्धित बिमारियों से राहत कैसे पायें.?● ■ स्त्रियों के स्तनों में भी कई प्रकार की बिमारियाँ हो जाती हैं जिनके हो जाने...

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px;">
●महिलाएं स्तनों से सम्बन्धित बिमारियों से राहत कैसे पायें.?●<br />■ स्त्रियों के स्तनों में भी कई प्रकार की बिमारियाँ हो जाती हैं जिनके हो जाने पर स्त्रियाँ अक्सर बहुत ही परेशान रहती हैं। स्तनों की बिमारियां स्त्रियों के लिए कई बार जानलेवा भी हो सकती हैं।</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPdTYfQhPGLLFdgFSRKywT31HE3dMqx0500oVM_9SRgAPmZ8xtMpVFLc1821Tfq6WphEX72Z0f5GnonneUA7BYRhHhOlWnU6nnO8x-ofdl5Hf0N7KpUxVP2Nvu7FmNT0Ejw9JuMHu3ufQ/s1600/download.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPdTYfQhPGLLFdgFSRKywT31HE3dMqx0500oVM_9SRgAPmZ8xtMpVFLc1821Tfq6WphEX72Z0f5GnonneUA7BYRhHhOlWnU6nnO8x-ofdl5Hf0N7KpUxVP2Nvu7FmNT0Ejw9JuMHu3ufQ/s1600/download.jpg" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px;">
<br />ऐसी ही एक बिमारी स्तन कैंसर हैं जिसके होने पर स्त्रियों के बचने की कम उमीद होती हैं इसके आलावा महिलाओं के स्तनों से सम्बन्धित कई प्रकार की बिमारियां हैं जैसे.. स्तनों में सूजन होना, अतिस्थूल स्तन, थनैला, अविकसित स्तन आदि समस्याएं स्तनों से सम्बन्धित किसी भी प्रकार की समस्या के होने पर महिला को तुरंत उपचार करना चाहिए। कुछ महिलाएं इन समस्याओं के होने पर डॉक्टर के पास जाने से हिचकिचाती हैं या शर्म के कारण नहीं जाती।<br />ऐसी महिलाओं के लिए कुदरती उपचार बहुत ही फायदेमंद होते हैं, जिनका प्रयोग महिला अपने घर पर ही कर सकती हैं।<br />इन समस्याओं से निदान के लिए महिलाएं कुदरती उपचारों का प्रयोग कर सकती हैं।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
*स्तन कैंसर का कुदरती उपचार:-*<br />■ स्तन कैंसर महिला के शरीर की कोशिकाओं का एक रोग होता हैं।<br />हमारे शरीर का प्रत्येक अंग कोशिकाओं से बना होता हैं जैसे–जैसे हमारे शरीर को जरूरत होती हैं, ये कोशिकाएं विभिन्न भागों में बट जाती हैं। लेकिन कई बार ऐसा होता हैं की शरीर के अंगों में ये असामान्य तरीके से बढती रहती हैं। लगातार बढने से ये कोशिकाएं एक साथ जमा हो जाती हैं, जो बाद में एक गांठ बन जाती हैं और ट्युमर का रूप धारण कर लेती हैं।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
आज के समय में महिलाओं के स्तन में होने वाली बीमारियों में से अधिकतर महिलाएं स्तन कैंसर की बीमारी से पीड़ित होती हैं।<br />स्तन कैंसर महिलाओं के स्तन से जुडी हुई बहुत ही गम्भीर बीमारी होती हैं। इस बीमारी के होने पर महिलाओं की जान भी जा सकती हैं इसलिए इस बीमारी के होने पर तुरंत महिलाओं को अपना उपचार करना चाहिए।<br />आज के समय में कुदरती एवं आयुर्वेदिक उपचारों की सहायता से हर बीमारी को दूर किया जा सकता हैं।<br />कुदरत एवं आयुर्वेद के पास महिलाओं की इस भयंकर बीमारी को दूर करने के लिए भी बहुत से उपचार हैं जिनका प्रयोग महिलाएं इस गम्भीर बीमारी से बचने के लिए कर सकती हैं।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
*स्तन कैंसर होने के कारण:-*<br />■ स्तन कैंसर के होने का कारण महिला की अधिक आयु कम हो सकती हैं।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
■ यदि महिला को स्तन से सम्बन्धित कोई रोग पहले हुआ हैं तो भी स्तन कैंसर हो सकता हैं।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
■ महिलाओं के शरीर में कोशिकाओं का असामान्य रूप से बढने के कारण भी यह रोग हो जाता हैं।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
■ स्तन कैंसर होने का एक कारण महिला को मसिक धर्म, उम्र से पहले या अधिक देरी से होना भी हो सकता हैं।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
■ स्तन कैंसर के होने का कारण महिला का देरी से माँ बनना भी हो सकता हैं।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
स्तन कैंसर के लक्षण:<br />■ स्तन कैंसर की शुरुआत में महिला के स्तनों में छोटी–छोटी गांठे बनने लगती हैं। लेकिन छूने पर इन गांठों का पता नहीं चलता।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
■ स्तन कैंसर की शुरुआत में महिला के स्तनों में हुई गांठों में लगातार दर्द होता हैं।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
■ स्तन कैंसर के होने पर महिलाओं के स्तन अचानक ही बढ़ जाते हैं।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
■ स्तन कैंसर के आरम्भ में महिलाओं के स्तनों के साइड के इस्सों में सूजन आ जाती हैं।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
■ स्तन कैंसर के होने पर स्तन के निप्पल लाल हो जाते हैं. तथा कभी-कभी स्तनों से खून या लाल रंग का द्रव्य भी आता हैं।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
■ स्तन कैंसर होने पर महिला के स्तनों में गड्ढा भी हो सकता हैं।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
■ स्तन कैंसर की शुरुआत में स्तनों के निप्पल पर छोटी-छोटी फुंसी निकल सकती हैं।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
■ स्तन की त्वचा पर झुरियां आना अथवा स्तन के ऊतकों का गाढ़ा हो जाना भी स्तन कैंसर के लक्षण होते हैं।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
स्तन कैंसर को दूर करने के लिए कुदरती उपचार:-<br />■ अगर किसी महिला को अपने स्तनों में स्तन कैंसर के कुछ शुरूआती लक्षण नजर आते हैं तो वह इस बीमारी से बचने के लिए हर्बल ग्रीन टी का प्रयोग कर सकती हैं। इसके लिए एक गिलास पानी में हर्बल ग्रीन टी को डालें और पानी को उबालने के लिए रख दें, अब पानी में ग्रीन टी को तब तक उबालें जब तक कि पानी आधा न हो जाए। अब ग्रीन टी का सेवन करें। रोजाना ग्रीन टी का सेवन करने से महिला के स्तनों की यह बिमारी नियंत्रित हो जाती हैं।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
■ स्तन कैंसर के प्रभाव से बचने के लिए महिलाएं अंगूर तथा अनार के जूस का भी प्रयोग कर सकती हैं। रोजाना अंगूर का जूस और अनार के जूस का सेवन करने से महिला स्तन कैंसर के दुष्प्रभाव से बच सकती हैं।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
■ स्तन कैंसर की बीमारी से छुटकारा पाने के लिए महिलाएं कुछ चीजों का प्रयोग कर सकती हैं।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
स्तन कैंसर के प्रभाव से मुक्ति पाने के लिए सोंठ लें, नमक लें, मूली लें, सरसों के दानें लें, शमी लें, और सहिजन के बीज लें।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
अब इन सब की एक समान मात्रा लें और इन सब को खट्टे छांछ के साथ पीस लें। अच्छी तरह से पिसने के बाद इस लेप को अपने स्तनों पर लगायें। लेप लगाने के बाद एक नमक की पोटली बनाए। लेप लगाने के डेढ़ घंटे बाद नमक की पोटली से स्तनों की 20 या 25 मिनट तक सिकाई करें। रोजाना इस लेप को लगाकर नमक की पोटली के द्वारा स्तन को सेंकने से आपको जल्द ही स्तन कैंसर के रोग से मुक्ति मिल जाएगी।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
■ महिलाएं स्तन कैंसर के रोग के होने की सम्भावना से बचने के लिए भी पहले से ही उपचार कर सकती हैं।<br />यह रोग आपको कभी न हो इसके लिए रोजाना लहसुन का सेवन करें। लहसुन स्तन कैंसर के रोग के होने की सम्भावना को बिल्कुल खत्म कर देता हैं।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
■ अगर किसी महिला के स्तनों में कैंसर की शुरुआत हुई हैं तो इसके दुष्प्रभावों को बढने से रोकने के लिए पोई के पत्तों का इस्तेमाल कर सकती हैं।<br />स्तन कैंसर के रोग को फैलने से रोकने के लिए महिलाएं पोई के पत्तों को पीसकर इसके पिंड बना लें और इसका अपने स्तनों पर लेप करें, इसके आलावा महिलाएं पोई के पत्तों को अपने स्तन पर बांध भी सकती हैं।<br />दोनों में से किसी भी एक उपाए को अपनाकर महिला स्तन कैंसर को बढने से रोक सकती हैं।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
अधिक जानकारी के कभी भी</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-top: 6px;">
नेचुरोपैथ कौशल<br />9215522667<br /><span class="_5mfr _47e3" style="font-family: inherit; line-height: 0; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;"><img alt="" class="img" height="16" role="presentation" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/fe/1/16/26ab.png" style="border: 0px; vertical-align: -3px;" width="16" /><span class="_7oe" style="display: inline; font-family: inherit; font-size: 0px; width: 0px;">⚫</span></span><span class="_5mfr _47e3" style="font-family: inherit; line-height: 0; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;"><img alt="" class="img" height="16" role="presentation" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f99/1/16/1f33a.png" style="border: 0px; vertical-align: -3px;" width="16" /><span class="_7oe" style="display: inline; font-family: inherit; font-size: 0px; width: 0px;">🌺</span></span><span class="_5mfr _47e3" style="font-family: inherit; line-height: 0; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;"><img alt="" class="img" height="16" role="presentation" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/fe/1/16/26ab.png" style="border: 0px; vertical-align: -3px;" width="16" /><span class="_7oe" style="display: inline; font-family: inherit; font-size: 0px; width: 0px;">⚫</span></span><span class="_5mfr _47e3" style="font-family: inherit; line-height: 0; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;"><img alt="" class="img" height="16" role="presentation" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f99/1/16/1f33a.png" style="border: 0px; vertical-align: -3px;" width="16" /><span class="_7oe" style="display: inline; font-family: inherit; font-size: 0px; width: 0px;">🌺</span></span><span class="_5mfr _47e3" style="font-family: inherit; line-height: 0; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;"><img alt="" class="img" height="16" role="presentation" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/fe/1/16/26ab.png" style="border: 0px; vertical-align: -3px;" width="16" /><span class="_7oe" style="display: inline; font-family: inherit; font-size: 0px; width: 0px;">⚫</span></span><span class="_5mfr _47e3" style="font-family: inherit; line-height: 0; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;"><img alt="" class="img" height="16" role="presentation" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f99/1/16/1f33a.png" style="border: 0px; vertical-align: -3px;" width="16" /><span class="_7oe" style="display: inline; font-family: inherit; font-size: 0px; width: 0px;">🌺</span></span><span class="_5mfr _47e3" style="font-family: inherit; line-height: 0; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;"><img alt="" class="img" height="16" role="presentation" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/fe/1/16/26ab.png" style="border: 0px; vertical-align: -3px;" width="16" /><span class="_7oe" style="display: inline; font-family: inherit; font-size: 0px; width: 0px;">⚫</span></span><span class="_5mfr _47e3" style="font-family: inherit; line-height: 0; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;"><img alt="" class="img" height="16" role="presentation" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f99/1/16/1f33a.png" style="border: 0px; vertical-align: -3px;" width="16" /><span class="_7oe" style="display: inline; font-family: inherit; font-size: 0px; width: 0px;">🌺</span></span><span class="_5mfr _47e3" style="font-family: inherit; line-height: 0; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;"><img alt="" class="img" height="16" role="presentation" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/fe/1/16/26ab.png" style="border: 0px; vertical-align: -3px;" width="16" /><span class="_7oe" style="display: inline; font-family: inherit; font-size: 0px; width: 0px;">⚫</span></span><span class="_5mfr _47e3" style="font-family: inherit; line-height: 0; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;"><img alt="" class="img" height="16" role="presentation" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f99/1/16/1f33a.png" style="border: 0px; vertical-align: -3px;" width="16" /><span class="_7oe" style="display: inline; font-family: inherit; font-size: 0px; width: 0px;">🌺</span></span></div>
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</div>

●महिलाएं स्तनों से सम्बन्धित बिमारियों से राहत कैसे पायें.?●

●#Saturated V/S #Unsaturated #Fats●

Rakesh Baloda

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Title: ●#Saturated V/S #Unsaturated #Fats●
Author: Rakesh Baloda
Rating 5 of 5 Des:

● # Saturated V/S # Unsaturated # Fats ● There are two types of fat to be aware of. #Saturated fats - let's call them "the en...

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px;">
●<a class="_58cn" data-ft="{"tn":"*N","type":104}" href="https://www.facebook.com/hashtag/saturated?source=feed_text" style="color: #365899; cursor: pointer; font-family: inherit; text-decoration-line: none;"><span class="_5afx" style="direction: ltr; font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;"><span aria-label="hashtag" class="_58cl _5afz" style="font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;">#</span><span class="_58cm" style="font-family: inherit;">Saturated</span></span></a> V/S <a class="_58cn" data-ft="{"tn":"*N","type":104}" href="https://www.facebook.com/hashtag/unsaturated?source=feed_text" style="color: #365899; cursor: pointer; font-family: inherit; text-decoration-line: none;"><span class="_5afx" style="direction: ltr; font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;"><span aria-label="hashtag" class="_58cl _5afz" style="font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;">#</span><span class="_58cm" style="font-family: inherit;">Unsaturated</span></span></a> <a class="_58cn" data-ft="{"tn":"*N","type":104}" href="https://www.facebook.com/hashtag/fats?source=feed_text" style="color: #365899; cursor: pointer; font-family: inherit; text-decoration-line: none;"><span class="_5afx" style="direction: ltr; font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;"><span aria-label="hashtag" class="_58cl _5afz" style="font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;">#</span><span class="_58cm" style="font-family: inherit;">Fats</span></span></a>●<br />There are two types of fat to be aware of. #Saturated fats - let's call them "the enemy" and #unsaturated fats - "the good guys"!<br />It is easy to tell the difference because saturated fats are hard at room temperature. Saturated fats are not essential to your health. They come from animals and are found in meat, eggs and cheese. They are harder to digest and full of cholesterol.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://scontent.fjai1-2.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/38757635_10212388803098467_4123055861268480000_n.jpg?_nc_cat=0&oh=ef91d775bad518228c27be2859bb8285&oe=5C090A37" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="679" height="226" src="https://scontent.fjai1-2.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/38757635_10212388803098467_4123055861268480000_n.jpg?_nc_cat=0&oh=ef91d775bad518228c27be2859bb8285&oe=5C090A37" width="320" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Unsaturated fats are liquid at room temperature and have been divided into two groups. Monounsaturated fats such as olive oil, and polyunsaturated fats such as sunflower oil.</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Polyunsaturated fats are split into Omega 3 fatty acids and Omega 6 fatty acids. Monounsaturated fat (Omega 9) although not essential, is not harmful in moderation - a good quality (extra virgin first cold pressed) olive oil is a healthier alternative to the usual vegetable oil.</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Good sources of Omega 6 are safflower oil, sunflower oil, evening primrose oil, walnut oil, pumpkin oil, and sesame oil.</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Good sources of Omega 3 are mackerel, herring, salmon, pilchards, sardines, tuna and flax seed oil.</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Here are some important facts about fat in our diet.<br />1. Fat is the 'energy reserve' of animals, plants and humans.<br />2. The ideal body-fat ratio should be approximately 19-26% of a woman's body weight, and 12-18% of a man's body weight.<br />3. There are two different types of body fat - brown and yellow. Brown fat is situated inside the body and is 'active', containing mitochondria that produce heat (thermogenesis) and as a result burn energy. Yellow fat is found nearer the surface, is less active and more likely to accumulate. Women tend to have a higher ratio of yellow fat than men.<br />4. Women need higher levels of fat because it is essential for reproduction and so the body stores it 'just in case'.<br />5. An average healthy intake of good fats in the diet should be approximately 30-40 grams a day. The fat content of diets in affluent populations can be nearly four times this amount!<br />6. Most foods containing fat combine saturated, monounsaturated and polyunsaturated fat in varying quantities.<br />For instance, butter's fat content is almost 100%,<br />of which 60% is saturated,<br />30% monounsaturated and<br />10% polyunsaturated, compared with sunflower seeds' fat content of 73%,<br />of which just 12% is saturated and<br />21% monounsaturated and 67% is polyunsaturated.<br />7. Heat, light and oxygen destroy essential fatty acids, which is why it is best to keep oils in dark containers.<br />8. Essential fats must come from the diet because your body cannot produce them. The essential healthy fats are Omega 3 and Omega 6 (known as essential fatty acids).<br />9. Weight for weight, fat provides more than twice the amount of usable energy than carbohydrates or protein (you'll find 9 calories in every gram of fat).<br />10. Fat contributes to the palatability, texture and the smell of many foods, it also slows down the process of digestion providing an extended period of satiation after a meal.<br />When you know the good from the bad, fat is fabulous!</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-top: 6px;">
Naturopath kaushal</div>
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●#Saturated V/S #Unsaturated #Fats●

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तुलसी के बीज नपुंसकता में लाभकारी तुलसी के बीज शीघ्र पतन में हितकारी।

Rakesh Baloda

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Title: तुलसी के बीज नपुंसकता में लाभकारी तुलसी के बीज शीघ्र पतन में हितकारी।
Author: Rakesh Baloda
Rating 5 of 5 Des:

●●●●● # तुलसी ●●●●● तुलसी के बीज नपुंसकता में लाभकारी तुलसी के बीज शीघ्र पतन में हितकारी। जब भी तुलसी में खूब फुल यानी मंजिरी लग जाए तो उन...

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px;">
●●●●●<a class="_58cn" data-ft="{"tn":"*N","type":104}" href="https://www.facebook.com/hashtag/%E0%A4%A4%E0%A5%81%E0%A4%B2%E0%A4%B8%E0%A5%80?source=feed_text" style="color: #365899; cursor: pointer; font-family: inherit; text-decoration-line: none;"><span class="_5afx" style="direction: ltr; font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;"><span aria-label="hashtag" class="_58cl _5afz" style="font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;">#</span><span class="_58cm" style="font-family: inherit;">तुलसी</span></span></a>●●●●●<br />तुलसी के बीज नपुंसकता में लाभकारी तुलसी के बीज शीघ्र पतन में हितकारी।<br />जब भी तुलसी में खूब फुल यानी मंजिरी लग जाए तो उन्हें पकने पर तोड़ लेना चाहिए वरना तुलसी के झाड में चीटियाँ और कीड़ें लग जाते है और उसे समाप्त कर देते है। इन पकी हुई मंजिरियों को रख ले। इनमे से काले काले बीज अलग होंगे उसे एकत्र कर ले। यही सब्जा है।</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPdTYfQhPGLLFdgFSRKywT31HE3dMqx0500oVM_9SRgAPmZ8xtMpVFLc1821Tfq6WphEX72Z0f5GnonneUA7BYRhHhOlWnU6nnO8x-ofdl5Hf0N7KpUxVP2Nvu7FmNT0Ejw9JuMHu3ufQ/s1600/download.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPdTYfQhPGLLFdgFSRKywT31HE3dMqx0500oVM_9SRgAPmZ8xtMpVFLc1821Tfq6WphEX72Z0f5GnonneUA7BYRhHhOlWnU6nnO8x-ofdl5Hf0N7KpUxVP2Nvu7FmNT0Ejw9JuMHu3ufQ/s1600/download.jpg" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px;">
<br />अगर आपके घर में नही है तो बाजार में पंसारी या आयुर्वैदिक दवाईयो की दुकान पर मिल जाएंगे शीघ्र पतन एवं वीर्य की कमी- तुलसी के बीज 5 ग्राम रोजाना रा<span class="text_exposed_show" style="display: inline; font-family: inherit;">त को गर्म दूध के साथ लेने से समस्या दूर होती है।</span></div>
<div class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;">
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px;">
<a class="_58cn" data-ft="{"tn":"*N","type":104}" href="https://www.facebook.com/hashtag/%E0%A4%A8%E0%A4%AA%E0%A5%81%E0%A4%82%E0%A4%B8%E0%A4%95%E0%A4%A4%E0%A4%BE?source=feed_text" style="color: #365899; cursor: pointer; font-family: inherit; text-decoration-line: none;"><span class="_5afx" style="direction: ltr; font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;"><span aria-label="hashtag" class="_58cl _5afz" style="font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;">#</span><span class="_58cm" style="font-family: inherit;">नपुंसकता</span></span></a>-<br />तुलसी के बीज 5 ग्राम रोजाना रात को गर्म दूध के साथ लेने से नपुंसकता दूर होती है और यौन-शक्ति में बढोत्तरी होती है।</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
<a class="_58cn" data-ft="{"tn":"*N","type":104}" href="https://www.facebook.com/hashtag/%E0%A4%AE%E0%A4%BE%E0%A4%B8%E0%A4%BF%E0%A4%95?source=feed_text" style="color: #365899; cursor: pointer; font-family: inherit; text-decoration-line: none;"><span class="_5afx" style="direction: ltr; font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;"><span aria-label="hashtag" class="_58cl _5afz" style="font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;">#</span><span class="_58cm" style="font-family: inherit;">मासिक</span></span></a> <a class="_58cn" data-ft="{"tn":"*N","type":104}" href="https://www.facebook.com/hashtag/%E0%A4%A7%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%AE?source=feed_text" style="color: #365899; cursor: pointer; font-family: inherit; text-decoration-line: none;"><span class="_5afx" style="direction: ltr; font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;"><span aria-label="hashtag" class="_58cl _5afz" style="font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;">#</span><span class="_58cm" style="font-family: inherit;">धर्म</span></span></a> <a class="_58cn" data-ft="{"tn":"*N","type":104}" href="https://www.facebook.com/hashtag/%E0%A4%95%E0%A5%80?source=feed_text" style="color: #365899; cursor: pointer; font-family: inherit; text-decoration-line: none;"><span class="_5afx" style="direction: ltr; font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;"><span aria-label="hashtag" class="_58cl _5afz" style="font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;">#</span><span class="_58cm" style="font-family: inherit;">की</span></span></a> <a class="_58cn" data-ft="{"tn":"*N","type":104}" href="https://www.facebook.com/hashtag/%E0%A4%85%E0%A4%A8%E0%A4%BF%E0%A4%AF%E0%A4%AE%E0%A4%BF%E0%A4%AF%E0%A4%A4%E0%A4%BE?source=feed_text" style="color: #365899; cursor: pointer; font-family: inherit; text-decoration-line: none;"><span class="_5afx" style="direction: ltr; font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;"><span aria-label="hashtag" class="_58cl _5afz" style="font-family: inherit; unicode-bidi: isolate;">#</span><span class="_58cm" style="font-family: inherit;">अनियमियता</span></span></a>-<br />जिस दिन मासिक आए उस दिन से जब तक मासिक रहे उस दिन तक तुलसी के बीज 5-5 ग्राम सुबह और शाम पानी या दूध के साथ लेने से मासिक की समस्या ठीक होती है और जिन महिलाओ को गर्भधारण में समस्या है वो भी ठीक होती है तुलसी के पत्ते गर्म तासीर के होते है पर सब्जा शीतल होता है। इसे फालूदा में इस्तेमाल किया जाता है। इसे भिगाने से यह जेली की तरह फुल जाता है। इसे हम दूध या लस्सी के साथ थोड़ी देशी गुलाब की पंखुड़ियां डाल कर ले तो गर्मी में बहुत ठंडक देता है। इसके अलावा यह पाचन सम्बन्धी गड़बड़ी को भी दूर करता है। यह पित्त घटाता है ये त्रिदोषनाशक, क्षुधावर्धक है।</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
नेचुरोपैथ कौशल<br />09215522667</div>
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</div>
</div>

तुलसी के बीज नपुंसकता में लाभकारी तुलसी के बीज शीघ्र पतन में हितकारी।

मधुमेह रोगियों के लिए रामबाण कदम पेड़ का पत्ता जीवनवृक्ष है।

Rakesh Baloda

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Title: मधुमेह रोगियों के लिए रामबाण कदम पेड़ का पत्ता जीवनवृक्ष है।
Author: Rakesh Baloda
Rating 5 of 5 Des:

मधुमेह रोगियों के लिए रामबाण कदम पेड़ का पत्ता जीवनवृक्ष है। जी हां, भारत ही नहीं विश्व में बढ़ रहे डायबिटीज मरीजों के लिए कदंब के पत्ते र...

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px;">
मधुमेह रोगियों के लिए रामबाण कदम पेड़ का पत्ता जीवनवृक्ष है।<br />जी हां, भारत ही नहीं विश्व में बढ़ रहे डायबिटीज मरीजों के लिए कदंब के पत्ते रामबाण साबित हो रहे हैं।<br />चिकित्सा पद्धति आयुर्वेद में भी कदम के वृक्ष की जड़, पत्ते, फूल तना आदि से विभिन्न रोगों के उपचार के लिए औषधि के रूप में प्रयोग का वर्णन है।</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPdTYfQhPGLLFdgFSRKywT31HE3dMqx0500oVM_9SRgAPmZ8xtMpVFLc1821Tfq6WphEX72Z0f5GnonneUA7BYRhHhOlWnU6nnO8x-ofdl5Hf0N7KpUxVP2Nvu7FmNT0Ejw9JuMHu3ufQ/s1600/download.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPdTYfQhPGLLFdgFSRKywT31HE3dMqx0500oVM_9SRgAPmZ8xtMpVFLc1821Tfq6WphEX72Z0f5GnonneUA7BYRhHhOlWnU6nnO8x-ofdl5Hf0N7KpUxVP2Nvu7FmNT0Ejw9JuMHu3ufQ/s1600/download.jpg" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
प्रधानमंत्री कार्यालय को भेजा पत्र <span class="_47e3 _5mfr" style="font-family: inherit; line-height: 0; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;" title="kiss emoticon"><img alt="" class="img" height="16" role="presentation" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f75/1/16/1f618.png" style="border: 0px; vertical-align: -3px;" width="16" /><span aria-hidden="true" class="_7oe" style="display: inline; font-family: inherit; font-size: 0px; width: 0px;">:*</span></span><span class="text_exposed_show" style="display: inline; font-family: inherit;"><br />उमाशंकर ने कदम के पत्ते से मधुमेह रोग को दूर करने की जादुई उपाय के बारे में प्रचार-प्रसार के उद्देश्य से 25 जुलाई को मन की बात में अनुरोध पत्र भेजा है। वहीं 11 जुलाई को प्रधानमंत्री कार्यालय और औषधि मंत्रालय, भारत सरकार को भी डाक निबंधन द्वारा अनुरोध पत्र भेजा गया।<br />विदित हो कि इसे भारत सरकार ने डब्ल्यूएचओ में पेटेंट कराया है। वहीं राजस्थान हाईकोर्ट ने कदम के पेड़ को काटने पर रोक लगा दी है।</span></div>
<div class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;">
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px;">
आयुर्वेद में है कदम का प्रयोग:<br />डॉ. बीएम पांडेय*<br />कोयलांचल के चरही लाल बंगला के आयुर्वेद डॉक्टर बालमुकुंद पांडेय बताते हैं कि आयुर्वेद में कदम के जड़, फूल, पत्ते, तना से निर्मित दवा द्वारा कफ, सर्दी, बुखार, यूरिन, डायरिया, दर्द, दस्त, उल्टी समेत कई रोगों के निवारण का वर्णन है। मधुमेह के लिए यह रामबाण है।</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
कैसे करते हैं प्रयोग <span class="_47e3 _5mfr" style="font-family: inherit; line-height: 0; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;" title="kiss emoticon"><img alt="" class="img" height="16" role="presentation" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f75/1/16/1f618.png" style="border: 0px; vertical-align: -3px;" width="16" /><span aria-hidden="true" class="_7oe" style="display: inline; font-family: inherit; font-size: 0px; width: 0px;">:*</span></span><br />उमाशंकर ने बताया कि रात में एक गिलास पानी में कदंब के पत्ते को 10 टुकड़े में बांटकर डूबा देना है। इसके के बाद सुबह खाली पेट में पत्ते सहित सेवन करना चाहिए।</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
केस 1 <span class="_47e3 _5mfr" style="font-family: inherit; line-height: 0; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;" title="kiss emoticon"><img alt="" class="img" height="16" role="presentation" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f75/1/16/1f618.png" style="border: 0px; vertical-align: -3px;" width="16" /><span aria-hidden="true" class="_7oe" style="display: inline; font-family: inherit; font-size: 0px; width: 0px;">:*</span></span><br />इसका प्रयोग कर रहे डेमोटांड हजारीबाग निवासी 42 वर्षीय उमाशंकर वरई ने बताया कि वे 40 दिनों से इसका उपयोग दवा के रूप में कर रहे हैं।<br />पहले वे अपोलो, रांची के डॉक्टर की दवा खा रहे थे, पर कदंब के पत्ते को दवा के रूप में खाते हुए इनका मधुमेह स्तर घटकर 76 एमजी पर पहुंच गया।</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
केस 2 <span class="_47e3 _5mfr" style="font-family: inherit; line-height: 0; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;" title="kiss emoticon"><img alt="" class="img" height="16" role="presentation" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f75/1/16/1f618.png" style="border: 0px; vertical-align: -3px;" width="16" /><span aria-hidden="true" class="_7oe" style="display: inline; font-family: inherit; font-size: 0px; width: 0px;">:*</span></span><br />यहीं के 62 वर्षीय रामविलास ठाकुर भी इसका प्रयोग करते हुए एक महीने में डायबिटीज का स्तर 190 एमजी से घटकर 128 एमजी पर पहुंच गया।</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
नेचुरोपैथ कौशल<br />09215522667</div>
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</div>

मधुमेह रोगियों के लिए रामबाण कदम पेड़ का पत्ता जीवनवृक्ष है।

जननांग की खुजली दूर करें, इन 8 घरेलू उपायों से

Rakesh Baloda

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Title: जननांग की खुजली दूर करें, इन 8 घरेलू उपायों से
Author: Rakesh Baloda
Rating 5 of 5 Des:

महिलाओं को अक्सर जननांग में खुजली की समस्या हो जाती है। जननांग की खुजली तब सबसे ज्यादा परेशानी पैदा करती है जब आप काम के सिलसिले में बा...

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="_1dwg _1w_m _q7o" style="font-family: inherit; padding: 12px 12px 0px;">
<div style="font-family: inherit;">
<div class="_5pbx userContent _3ds9 _3576" data-ft="{"tn":"K"}" id="js_6" style="border-bottom: none; font-family: inherit; font-size: 14px; line-height: 1.38; margin-top: 6px; padding-bottom: 12px;">
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px;">
महिलाओं को अक्सर जननांग में खुजली की समस्या हो जाती है। जननांग की खुजली तब सबसे ज्यादा परेशानी पैदा करती है जब आप काम के सिलसिले में बाहर हों तथा खुजली पर नियंत्रण न कर पा रही हो।<br />इससे महिलाओं को शर्मिंदगी और खिन्नता महसूस हो सकती है इसलिए इस समस्या को गंभीरता से लिया जाना चाहिए।<br />महिलाओं को होती है जननांग की खुजली</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPdTYfQhPGLLFdgFSRKywT31HE3dMqx0500oVM_9SRgAPmZ8xtMpVFLc1821Tfq6WphEX72Z0f5GnonneUA7BYRhHhOlWnU6nnO8x-ofdl5Hf0N7KpUxVP2Nvu7FmNT0Ejw9JuMHu3ufQ/s1600/download.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPdTYfQhPGLLFdgFSRKywT31HE3dMqx0500oVM_9SRgAPmZ8xtMpVFLc1821Tfq6WphEX72Z0f5GnonneUA7BYRhHhOlWnU6nnO8x-ofdl5Hf0N7KpUxVP2Nvu7FmNT0Ejw9JuMHu3ufQ/s1600/download.jpg" /></a></div>
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<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px;">
<br />महिलाओं को अक्सर जननांग में खुजली की समस्या हो जाती है। जननांग की खुजली तब सबसे ज्यादा परेशानी पैदा करती है जब आप काम के सिलसिले में बाहर हों तथा खुजली पर नियंत्रण न कर पा रही हो।<br />इससे महिलाओं को शर्मिंदगी और खिन्नता महसूस हो सकती है इसलिए इस समस्या को गंभीरता से लिया जाना चाहिए।<br />जननांग में खुजली के कई कारण हो सकते हैं।<br />इसका सबसे आम कारण मासिक धर्म के समय उपयोग में लाये जाने पैड्स में उपस्थित केमिकल्स हो सकते हैं।<br />बहुत अधिक कसे हुए कपडे पहनने से भी योनि की खुजली की समस्या हो सकती है।<br />सेक्स संबंध बनाने के बाद स्वच्छता की ओर ध्यान न देना भी योनि में खुजली का कारण बन सकता है।</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
(1).. बर्फ से सेंक दें..<br />जननांग की खुजली रात के समय अधिक परेशान है।<br />इससे आपकी नींद में बाधा पहुँचती है तथा खुजली के साथ-साथ आप थकान और सुस्ती महसूस करते हैं।<br />रात में अधिक होने वाली इस खुजली को रोकने के लिए योनि पर सीधे ही बर्फ़ लगायें या योनि को ठंडा सेंक दें।<br />यह काम थका देने वाला हो सकता है।</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
(2).. ऐप्पल साइडर विनेगर...<br />ऐप्पल साइडर विनेगर एंटीबैक्टीरियल और एंटी फंगल होता है।<br />यदि जननांग की खुजली बैक्टीरियल या फंगल संक्रमण के कारण है तो ऐप्पल साइडर विनेगर से उसे दूर किया जा सकता है।<br />ऐप्पल साइडर विनेगर का लाभ उठाने के लिए दो चम्मच ऐप्पल साइडर विनेगर को गर्म पानी में मिलाएं।<br />दो तीन दिन तक दिन में दो बार जननांग को इस मिश्रण से धोएं।</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
(3).. लहसुन....<br />लहसुन 2-3 लहसुन की कलियाँ चबाकर खाएं।<br />लहसुन का पेस्ट बनायें तथा जाली के एक कपड़े में इसे बांधकर योनि के अंदर लगायें।<br />इससे दुर्गन्ध आ सकती है परंतु इससे मिलने वाला आराम बहुत आश्चर्यजनक होता है।</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
(4) दही जनगांग की खुजली के उपचार के लिए प्रतिदिन एक कप बिना शक्कर वाला दही खाएं।</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
दही के उपयोग का अन्य... तरीका यह है कि इसे योनि पर लगाया जाए जिससे तुरंत आराम मिलता है।<br />सीधे दही उस स्थान पर लगाने से योनि की खुजली तुरंत बंद हो जाती है।<br />नियमित उपयोग से समस्या हमेशा के लिए दूर हो जाती है।</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
(5).. नमक से स्नान...<br />नमक में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं।<br />नमक के ये गुण खुजली तथा बैक्टीरिया को प्रभावी रूप से दूर कर सकते हैं।<br />जब भी आपको खुजली महसूस हो तब सेंधा नमक के गाढ़े घोल से जननांग को धो लें।<br />इससे आपको तुरंत आराम मिलेगा और यह बैक्टीरिया को आगे बढ़ने से भी रोकेगा।<br />या ऐसा भी कर सकती हैं कि टब को गर्म पानी से आधा भरें तथा इसमें आधा कप नमक डालें।<br />टब में पालथी मारकर बैठें।</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
(6).. तुलसी की पत्तियां...<br />तुलसी की पत्तियों में एंटी माइक्रोबियल, एंटी फंगल और एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं।<br />तुलसी की कुछ पत्तियां लें तथा इसे दो कप पानी में उबालें।<br />इसे 20 मिनिट तक भिगो कर रखें जब तक पानी गाढ़ा न हो जाए।<br />योनि की खुजली दूर करने के लिए इस पानी को दिन में दो बार पीयें।</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
(7).. सूखा रखें जननांग...<br />पसीने और पानी के कारण यदि योनि में नमी रहती है तो इससे उस स्थान पर बैक्टीरिया और फंगस पैदा होते हैं, जिसके कारण संक्रमण और शर्मिन्दगी पैदा करने वाली स्थिति उत्पन्न होती है।<br />हमेशा ध्यान रखें कि संक्रमण को रोकने के लिए योनि को नमी से मुक्त रखें।</div>
<div style="font-family: inherit; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
(8).. ढीले कपडे पहनें...<br />कहा जाता है कि इलाज से बेहतर है रोकथाम करना।<br />यदि आपको कभी भी योनि में खुजली की समस्या हुई है तो तो आप जानेंगे कि इस समस्या को दूर रखने के लिए यह सलाह क्यों उपयुक्त है।<br />ढीले कपड़े पहनने से आपको योनि में खुजली की समस्या नहीं होती।</div>
<div style="display: inline; font-family: inherit; margin-top: 6px;">
नेचुरोपैथ कौशल<br />09215522667</div>

जननांग की खुजली दूर करें, इन 8 घरेलू उपायों से

सिर्फ ये एक सुपरफूड बचा सकता है ब्रेस्ट कैंसर से!

Rakesh Baloda

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Title: सिर्फ ये एक सुपरफूड बचा सकता है ब्रेस्ट कैंसर से!
Author: Rakesh Baloda
Rating 5 of 5 Des:

प्रोबायोटिक्स को ज्यादा से ज्यादा अपने भोजन में शामिल करने से स्तन में लाभकारी बैक्टीरिया के अनुपात में वृद्धि होती है, जिससे स्तन कैंसर क...

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px;">
प्रोबायोटिक्स को ज्यादा से ज्यादा अपने भोजन में शामिल करने से स्तन में लाभकारी बैक्टीरिया के अनुपात में वृद्धि होती है, जिससे स्तन कैंसर का खतरा कम हो जाता है।</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPdTYfQhPGLLFdgFSRKywT31HE3dMqx0500oVM_9SRgAPmZ8xtMpVFLc1821Tfq6WphEX72Z0f5GnonneUA7BYRhHhOlWnU6nnO8x-ofdl5Hf0N7KpUxVP2Nvu7FmNT0Ejw9JuMHu3ufQ/s1600/download.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPdTYfQhPGLLFdgFSRKywT31HE3dMqx0500oVM_9SRgAPmZ8xtMpVFLc1821Tfq6WphEX72Z0f5GnonneUA7BYRhHhOlWnU6nnO8x-ofdl5Hf0N7KpUxVP2Nvu7FmNT0Ejw9JuMHu3ufQ/s1600/download.jpg" /></a></div>
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<br />
एक शोध में यह पता चला है।<br />
शोध में पाया गया कि लैक्टोबेसिलस और स्टपटोकोकस, जो कि स्वास्थ्यवर्धक बैक्टीरिया माने जाते हैं, कैंसरग्रस्त स्तनों की तुलना में स्वस्थ स्तनों में ज्यादा पाए जाते हैं।<br />
दोनों में एंटी-कारसिनोजेनिक गुण पाए जाते हैं।<br />
कनाडा के वेस्टर्न यूनिवर्सिटी के प्रोफेसर ग्रेगर रीड ने बताया, “इसलिए हमने इसे लेकर शोध किया क्या महिलाओं को और खासकर उन महिलाओं को जिन्हें स्तन कैंसर का खतरा ज्यादा है, उन्हें अपने आहार में प्रोबायोटिक लैक्टोबेसिलस को शामिल करना चाहिए, ताकि उनके स्तनों में लाभकारी बैक्टीरिया का अनुपात बढ़ सके?”<br />
इसके विपरीत स्तन कैंसर से पीड़ित महिला में एसचेरिचिया और स्टाफाइक्लोलोकोकस जिन्हें हानिकारक बैक्टीरिया माना जाता है कि संख्या बढ़ी हुई पाई गई।<br />
इस अध्ययन को एप्लाइड एंड एनवाइरोनमेंट माइक्रोबॉयलॉजी जर्नल में प्रकाशित किया गया है, जिसमें महिलाओं को स्तन कैंसर से बचाव के लिए खूब दही खाने की सलाह दी गई है।<br />
रीड कहते हैं कि कैंसर को बढ़ावा देने वाले बैक्टीरिया को निशाना बनानेवाले एंटीबायोटिक के इस्तेमाल से स्तन कैंसर के प्रबंधन का एक और विकल्प मिलेगा।</div>
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इस शोध के दौरान शोधदल ने 58 महिलाओं के स्तनों के ऊतकों का अध्ययन किया था जो विभिन्न किस्म के स्तन कैंसर से पीड़ित थीं, साथ ही इनमें 23 स्वस्थ महिलाएं भी शामिल थीं, जिन्होंने सर्जरी के माध्यम से अपने स्तनों का आकार छोटा या बड़ा कराया था।<br />
शोधकर्ताओं ने ऊतकों में बैक्टीरिया की पहचान के लिए उनकी डीएनए श्रृंखला का प्रयोग किया।</div>
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नेचुरोपैथ कौशल<br />
09215522667</div>
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सिर्फ ये एक सुपरफूड बचा सकता है ब्रेस्ट कैंसर से!

हाथों और पैरों को नर्म करने के नुस्खे

Rakesh Baloda

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Title: हाथों और पैरों को नर्म करने के नुस्खे
Author: Rakesh Baloda
Rating 5 of 5 Des:

हाथ और पैर दोनों ही एक व्यक्ति के शरीर का काफी अहम भाग होते हैं। ● परन्तु ये बात काफी आश्चर्यजनक है कि हम अपने हाथों और पैरों की देखभा...

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px;">
हाथ और पैर दोनों ही एक व्यक्ति के शरीर का काफी अहम भाग होते हैं।</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPdTYfQhPGLLFdgFSRKywT31HE3dMqx0500oVM_9SRgAPmZ8xtMpVFLc1821Tfq6WphEX72Z0f5GnonneUA7BYRhHhOlWnU6nnO8x-ofdl5Hf0N7KpUxVP2Nvu7FmNT0Ejw9JuMHu3ufQ/s1600/download.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPdTYfQhPGLLFdgFSRKywT31HE3dMqx0500oVM_9SRgAPmZ8xtMpVFLc1821Tfq6WphEX72Z0f5GnonneUA7BYRhHhOlWnU6nnO8x-ofdl5Hf0N7KpUxVP2Nvu7FmNT0Ejw9JuMHu3ufQ/s1600/download.jpg" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px;">
<br />● परन्तु ये बात काफी आश्चर्यजनक है कि हम अपने हाथों और पैरों की देखभाल को काफी हद तक नज़रंदाज़ कर देते हैं।<br />● अगर आप भी उन लोगों में से हैं जो अपने हाथ और पैर का ठीक से ख्याल नहीं रखते हैं, तो यह समय इस मानसिकता को बदलने का तथा अपने हाथ और पैरों की देखभाल करने का है।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
● आपके पैरों को मुलायम और आकर्षक बनाने के लिए एक प्राकृतिक घरेलू नुस्खा भी मौजूद है।<br />● इसके लिए आपको आधा चम्मच सिरके और आधा कप दही की ज़रुरत होगी।<br />● इसके बाद इन दोनों उत्पादों को काफी अच्छे से मिश्रित करें और अपनी टांगों, खासकर एड़ियों पर एवं हाथों पर भी सही प्रकार से मालिश करें।<br />● एक बार जब मालिश की यह प्रक्रिया पूरी हो जाए तो इसे करीब 5 से 10 मिनट के लिए इसी तरह छोड़ दें।<br />● समय समाप्त होने पर इसे पानी से अच्छे से धो लें।</div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-top: 6px;">
नेचुरोपैथ कौशल<br />09215522667</div>
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हाथों और पैरों को नर्म करने के नुस्खे

यह फूल बना देगा आपको बला की खूबसूरत.. एक बार पढ़ें इसके गुण

Rakesh Baloda

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Title: यह फूल बना देगा आपको बला की खूबसूरत.. एक बार पढ़ें इसके गुण
Author: Rakesh Baloda
Rating 5 of 5 Des:

गुड़हल का फूल जिसके बारे में आपने प्राइमरी स्कूल की किताबों में पढ़ा था। यह सिर्फ देखने में ही सुंदर नहीं होता बल्कि यह सेहत और सुंदरता का...

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<div class="det_con" style="background-color: #f6f6f6; box-sizing: border-box; color: #333333; float: right; font-family: "Noto Sans", sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30px; margin-top: 14px; width: calc(100% - 75px);">
<div class="aricleBodyMain clearfix" id="ram" itemprop="articleBody" style="box-sizing: border-box;">
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-njV5vVriRQp2wOn6t0KKpInP0xHk8wrKNvI_tZUSsqjl5_8d_LuMhwOaJo0AO5we7F5hO6jCGgPUmiDmjGh6a6lwISw3SbQuMEyuH6yeXX2ynDZvjVd7U9_KcJu-klndR7gHe0_OSgI/s1600/1526716231-0328.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="440" data-original-width="630" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-njV5vVriRQp2wOn6t0KKpInP0xHk8wrKNvI_tZUSsqjl5_8d_LuMhwOaJo0AO5we7F5hO6jCGgPUmiDmjGh6a6lwISw3SbQuMEyuH6yeXX2ynDZvjVd7U9_KcJu-klndR7gHe0_OSgI/s320/1526716231-0328.jpg" width="320" /></a>गुड़हल का फूल जिसके बारे में आपने प्राइमरी स्कूल की किताबों में पढ़ा था। यह सिर्फ देखने में ही सुंदर नहीं होता बल्कि यह सेहत और सुंदरता का खजाना लिए हुए होता है। इसे हिबिसकस या जवाकुसुम भी कहते हैं।</div>
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<br style="box-sizing: border-box;" /></div>
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इसके सभी हिस्सों का इस्तेमाल खाने, पीने या दवाओं के काम के लिए किया जा सकता है। यूनानी दवाओं में गुड़हल का बहुत उपयोग होता है और इससे कॉलेस्ट्रॉल, मधुमेह, रक्तचाप, गुर्दे की बीमारियों और गले के संक्रमण जैसे रोगों का इलाज किया जाता है।</div>
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<br style="box-sizing: border-box;" /></div>
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यह विटामिन सी, कैल्शियम, वसा, फाइबर, आवरन, नाइट्रोजन, फासफोरस, टेटरिक और ऑक्सीलिक एसिड, फ्लेवोनॉयड्स और फ्लेवोनॉयड ग्लाइकोसाइड्स का बढ़िया स्रोत है।</div>
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<br style="box-sizing: border-box;" />
<div style="box-sizing: border-box; float: left; text-align: center; width: 791px;">
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गु़ड़हल को हर्बल चाय, कॉकटेल या काढ़े के तौर पर लिया जा सकता है। फूलों को सुखाकर इसकी हर्बल चाय बनाई जा सकती है। पानी उबलने पर सूखे फूल डाल दीजिए और थोड़ी चीनी मिलाकर चाय तैयार हो जाएगी। कॉकटेल के लिए इसे ठंडा होने दें और बर्फ के साथ पिएं। यह सेहत के लिए गुणकारी चाय है।</div>
<div style="box-sizing: border-box;">
गुड़हल का फूल विटामिन सी का बढ़िया स्रोत है और इससे कफ, गले की खराश, जुकाम और सीने की जकड़न में फायदा मिलता है।</div>
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<br style="box-sizing: border-box;" /></div>
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गुड़हल की पत्तियां प्राकृतिक हेयर कंडीशनर का काम देती हैं और इससे बालों की मोटाई बढ़ती है। बाल समय से पहले सफेद नहीं होते। बालों का झड़ना भी बंद होता है। सिर की त्वचा की अनेक कमियां इससे दूर होती है।</div>
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<br style="box-sizing: border-box;" /></div>
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इसकी पत्ती से बनी दवा से प्रसव संबंधी विकार, फोड़े-फुंसियाँ, और सूजन के उपचार में भी मदद मिलती है। गुड़हल का सत्व त्वचा में निखार और दमक लाता है।</div>
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<br /></div>
<div style="box-sizing: border-box;">
गुड़हल के फूल का सत्व दिल की मजबूती के लिए उपयोगी है। यह जीवन शैली से जुड़ी समस्याओं जैसे कॉलेस्ट्रॉल, रक्तचाप और मधुमेह की बीमारी में लाभ पहुँचाता है जो हृदय रोगों का कारण बनते हैं।</div>
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<br style="box-sizing: border-box;" /></div>
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गुड़हल फूल में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट कॉलेस्ट्रॉल को नियंत्रित रखते हैं।</div>
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<br style="box-sizing: border-box;" /></div>
<div style="box-sizing: border-box;">
यूनानी दवाओं में गुड़हल काढ़े या चाय के तौर पर दिया जाता है। इसमें चीनी नहीं मिलाई जाती और इससे शरीर में ग्लकोज का संतुलित स्तर बनाए रखने में मदद मिलती है।</div>
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<br style="box-sizing: border-box;" /></div>
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गुड़हल का इस्तेमाल यूनानी दवाओं में उत्तेजक के तौर पर किया जाता है। हर्बल चाय या कॉकटेल के तौर पर लेने से यह दिल और दिमाग को ठंडक देता है। गुर्दे या मूत्रनली में विकार से ग्रस्त लोग गुड़हल की चाय को बिना चीनी मिलाए पी सकते हैं और इससे काफी लाभ मिलता है।</div>
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<br style="box-sizing: border-box;" /></div>
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गुड़हल के फूल का सत्व दिल की मजबूती के लिए उपयोगी है। यह जीवन शैली से जुड़ी समस्याओं जैसे कॉलेस्ट्रॉल, रक्तचाप और मधुमेह की बीमारी में लाभ पहुंचाता है जो हृदय रोगों का कारण बनते हैं।</div>
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यह फूल बना देगा आपको बला की खूबसूरत.. एक बार पढ़ें इसके गुण

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